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银鱼稀饭怎么做好吃(银鱼稀饭怎么做好吃又简单)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-17 06:35   点击:119  编辑:admin   手机版

一、砂锅银鱼粥的做法?

主料:银鱼50克,米饭(蒸)200克

辅料:鸡蛋120克

调料:酱油10克,盐3克

砂锅银鱼粥的做法:

1.小银鱼放入滤网中,在水龙头下冲洗干净

2.蛋去壳打散

3.把调味料(调汤300毫升、酱油10克、盐3克)全部倒入锅中煮开,放入白饭和银鱼,一边煮一边搅拌

4.煮开后,慢慢洒入蛋液,蛋液半熟时就可以把火熄掉

5.盖上盖子,焖4分钟左右,就可以食用了

二、银鱼干如何煲粥?

主料  银鱼干200g    辅料  上汤适量  鸡粉适量  味椒盐适量  香菜适量  步骤  

1.食材:银鱼。将银鱼洗净沥干待用。  

2.先用猪骨和小鱼仔熬成上汤。  

3.把上汤和预先浸泡好的泰国香米倒进砂锅。  

4.明火煲粥。  

5.待粥有胶质的时候,即已经七成熟的时候,放入银鱼,再煲煮10分钟。  

6.利用煲粥期间,将香菜洗净切碎。  

7.下适量的味椒盐和鸡粉调味,即可关火。  

8.装碗,然后撒上香菜即可食用

三、银鱼粥的正确吃法?

食材表:

银鱼100克 | 排骨100克 | 大米50克 | 香菜1棵

做法:

1. 银鱼清洗干净,香菜洗干净之后切成香菜末。大米清洗干净,浸泡约1个小时

2. 将排骨洗干净,加入清水,熬煮排骨汤。

3. 等骨汤煮熟后,倒入大米,继续熬煮。

4. 等大米开花时,放入银鱼,再熬煮10分钟。

5. 调入香菜末,拌匀。

6. 将银鱼粥盛入碗中即可。

小贴士:

1.7-9个月大的孩子,不见得有能力咀嚼整尾银鱼,建议烹调前先将其稍微切碎后再供应给孩子食用。

2.银鱼含丰富钙质,可强化骨骼及牙齿健康。市售干燥吻仔鱼经过加工,含盐分较高,烹调前先用清水浸泡一会儿,可除去杂质及多余盐分。

四、银鱼粥怎么做好吃,银鱼粥的家常做法?

用料

银鱼干

鲜虾

青菜叶

一碗白粥

宝宝辅食 银鱼粥8+的做法

所需食材一目了然

银鱼干的话需要用温水提前三小时泡发

将所有食材剁碎!因为是小宝宝吃所以银鱼还是切的小一点。大宝宝的话可以不用切

粥热开以后所有食材一起倒入锅内

大火煮开转小火15分钟即可

非常鲜美。营养十足的银鱼粥做好了

五、银鱼粥怎么做给宝宝吃?

宝宝营养粥银鱼蛋花粥的做法步骤1. 银鱼干浸泡并切碎,和大米一起煮到稠,加葱和盐调味,打一个蛋花就可以了

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