1. 苹果雪梨无花果猪骨汤的做法
第一步，排骨剁成块，用清水冲洗干净，在锅中添上水，冷水放入排骨焯下水，待锅开后，便可将排骨从锅中捞出，控水；
第二步，接下来苹果一个，清洗干净后，削去皮，去掉核，将苹果切成块，雪梨一个，同样去皮去核后切成块用；
第三步，同时准备出无花果、枸杞和红枣丁，事先放入清水中浸泡一会，搓洗干净，生姜一小块切成片用，准备好所有的食材便可开始煮汤；
第四步，在锅中添上水，冷水放入焯过水的排骨，同时加入切好的苹果和梨，将无花果和生姜片也一同下入在锅中，大火将其煮开后；
第五步，转至小火继续慢炖，差不多50分钟的时间，将排骨炖好后，放入枸杞，根据个人的口味加上点食盐调味，煮5分钟便可关火。
2. 猪骨无花果雪梨汤的功效
雪梨无花果瘦肉汤的功效是清心润肺，益气生津，润肠通便。
制作雪梨无花果瘦肉汤的原材料有雪梨2?3个，无花果25克(糖制无花果2个)，猪痩肉150克。
制作方法：雪梨去皮去心切块，猪痩肉飞水切块，上料同放入锅内，加
适量清水，慢火煲1小时，以盐调味，饮汤，少吃汤渣。
3. 苹果雪梨木瓜猪骨汤
一、缤纷水果茶
材料：苹果、橘子、梨、柠檬各一个，红茶1包，草莓、冰糖、蜂蜜各适量。
做法：1.苹果洗净去核切丁，梨洗净去核切丁，橘子剥成橘瓣，并在橘瓣上划刀以利于橘汁流出，柠檬切成片，选2-3片即可，草莓去蒂纵向对切成两半。
2.将所有切好的水果、红茶包放入玻璃茶壶中，倒入沸水，盖上盖子焖三分钟，将水果香味和红茶都释放出来。
3.取出茶包放在一旁，加入两勺蜂蜜、几颗冰糖搅拌均匀即可饮用。
二、香橙水果茶
材料：红茶1包、橙子一个、海棠果丁半个
做法：1、橙子用盐搓去果腊，洗净后将皮削下。
2、用刀细心将橙皮上白色部分去掉，这样能避免苦味。
3、将橙皮、茶包，放入锅中，加适当水浸泡半小时。
4、取出橙子中的果肉，将海棠果去核连皮切成小丁。
5、海棠果丁放入已泡好橙皮和茶包的锅中。
6、加盖煮10分钟后关火焖5分钟。
7、杯中另加入新鲜的橙子果肉和海棠果丁，冲入过滤后的水果即可。也可以用橙子果酱或蜂蜜来调节甜味。
三、苹果香梨菠萝茶
材料：苹果，梨，橙子，柠檬，菠萝，冰糖
做法：1、先将菠萝、苹果、梨和橙子切成块，柠檬切三片。
2、然后在锅中放入水，烧开之后将所有的水果块一起放入到锅内，大火煮开之后再转小火煮25分钟左右，最后放入冰糖再煮10分钟即可。
四、草莓苹果茶
材料：苹果1个，草莓4颗，红茶包2包，柠檬汁少许，蜂蜜适量。
做法：1、先将苹果去皮之后切成小块，草莓也切成小块。
2、然后烧开水之后将红茶包泡水，再依据个人口味放入少许的柠檬汁，最后将所有的材料一起放入花茶壶中。待常温后，在杯中加入少量的蜂蜜就能饮用了。
五、香甜水果茶
材料：红茶，柠檬，菠萝，草莓，百香果，黄冰糖
做法：1：菠萝切片，用淡盐水浸泡备用。
2：锅内烧开水，水开放入红茶，关火，泡红茶泡5分钟。
3：捞出红茶茶叶，放入百香果。
4：柠檬切片去掉柠檬籽，也放入红茶锅里。
5：放入草莓、放入菠萝。
6：最后放入黄冰糖，煮3分钟，就可以倒入壶中，点上蜡烛保温，即可享用
4. 无花果雪梨猪骨汤的功效与作用
苹果雪梨煲脊骨+无花果民谚曰：“一场秋雨一场寒”，时下广州及珠三角经过了几场秋雨后到了秋凉干燥之时。今日靓汤宜苹果雪梨配伍无花果雪耳煲猪脊骨，此汤甘甜清润，能养肺益肝，滋润肌肤，并男女老少皆宜。 入汤的苹果能润肺养心、开胃生津、和脾利水；雪梨能润肺生津、清化热痰、滋阴降火；无花果能健胃润肠、降血脂、降血压；雪耳能润肺养肝、嫩肤养颜、清肺燥；猪脊骨能补髓益阴、健骨强筋。合而为汤，相得益彰。 材料：苹果、雪梨各1个；无花果、雪耳各50克；蜜枣4个：猪脊骨400克、猪月展肉150克，生姜3片。 烹制：各物洗净；水果去皮、去芯、切块；猪脊骨切段；无花果、雪耳浸泡。一起与蜜枣、生姜放入瓦煲内，加水2500毫升（10碗量），武火煲沸后改文火煲2小时，下盐便可。为3￣5人用。
5. 无花果雪梨南北杏煲猪骨汤
用料：南杏仁12克，北杏仁9克，百合15克，无花果20克，猪肺200克，藕适量，盐1茶匙
做法：1.准备好所有食材，先将南杏仁去皮，北杏仁去皮、去尖，洗净备用。
2.猪肺清洗干净，然后切成大块，放入沸水中焯烫，焯烫一会儿捞出，用清水洗去浮沫。
3.藕洗净去皮切块，备用。
4.将杏仁、百合、无花果、藕和猪肺一起放入锅中，倒入清水淹没所有食材，然后用大火煮沸。
5.煮沸后，换成小火再熬煮2个钟头，食用前加入盐调味即可。
6. 雪梨苹果无花果猪骨汤的功效
1.将所有材料洗干净。
2.(1) 将胡萝卜、雪梨、苹果洗净去皮后，用擦菜板刨成丝，这样更容易煮透｡
PS：因雪梨和苹果容易氧化，刨成丝后切记不要久放哦～
(2) 把无花果干切成块｡
3. 将所有食材放入锅中，加水大火煮开，撇去浮沫后转小火煮10分钟即可｡
4. 把渣过滤后即可饮用｡
7. 苹果雪梨猪骨汤的做法窍门
银耳1朵 / 枸杞适量
梨1个 / 苹果1个
清水适量 / 冰糖适量
红枣适量
苹果梨汤的做法：
1、准备食材和工具：银耳1朵、枸杞适量、梨1个、苹果1个、清水适量、冰糖适量、红枣适量 、炖煮锅
2、苹果切丁、雪梨切丁；
3、1朵银耳洗净泡发后撕成小朵待用；
4、炖锅放入苹果、梨、银耳、冰糖、红枣；
5、倒入半锅清水；
6、盖盖煮开后，继续中小火炖40分钟
7、这一锅软糯香甜又养颜，老少皆宜，滋润解燥，秋季一定要常喝
8. 霸王花雪梨无花果猪骨汤做法
广东立春后煲汤：苹果雪梨红萝卜煲扇骨汤（清心润肺，还能防便秘，苹果粗纤维多，用来煲汤口感微酸甜，很容易入口，肠胃疏通了，促进消化）。
海底椰霸王花无花果煲猪腱（清心润肺健脾胃，海底椰和无花果润肺止咳，霸王花润肠通便）。
花生木瓜煲鸡脚汤（花生顺气益脾胃，鸡脚含蛋白胶质养颜，木瓜含丰富的铁质补充铁元素）。