百合薏米猪骨汤(百合怎么烧汤？)

一、百合怎么烧汤？

　　薏仁百合排骨汤

　　材料

　　药材薏仁25克、百合15克食材排骨100克调味料盐适量

　　做法

　　1、薏仁洗净，浸水7～8小时;排骨洗净，用滚水汆烫备用。

　　2、药材、食材加适量水一起放入锅内，炖煮至排骨熟烂。

　　3、最后加盐调味即可

二、煲青保良汤有什么材料

1.青保良汤是一道特色美食。主要制作食材有猪骨，配料：薏仁，山药，莲子，百合，玉竹，芡实，盐等。

2.青保良汤是广东那一带地区的保健食品，就是汤一类的食物，还有很好喝的，需要合适的食材才可以制作出来，需要用砂锅慢火慢慢熬制出来这个清补凉的。

3.夏天秋天都是可以去喝。

三、莲藕花生排骨汤可以加薏米百合枸杞红枣吗？

莲藕花生排骨汤可以加薏米百合枸杞红枣，这样炖汤营养滋补，做法如下： 原料 排骨500克、花生50克、莲藕300克。

辅料： 料酒一勺、葱花5克、姜片2克、盐10克、鸡精3克，薏米20克 百合5克，枸杞5克，红枣100克 做法 1、花生洗净泡两到三个小时，莲藕切丁。2、锅入适量水，倒入一勺料酒，水烧开后放入排骨过一下水去除血水和腥味。3、过水后的排骨放到 砂锅里。4、换新水后放入葱花和姜片大火烧开后转中火煮40分钟。5、然后加入莲藕丁和泡好的花生米以及薏米、百合、枸杞和红枣，按个人口味调味加盐和鸡精，继续小火煮一个半小时关火即可。