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黄辣丁可以混合西兰花胡萝卜炖吗?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-26 19:38   点击:114  编辑:admin   手机版

可以

1、把黄辣丁宰杀洗净,加盐、姜片、葱节和料酒码味,然后下入开水锅里飞水,捞出沥水待用。

2、锅内放油烧热,下西兰花、香菜、胡萝卜块、洋葱块炒香后,掺入适量的水,小火熬出味后,打去料渣,调入盐、鸡精、辣鲜露、芥末和藤椒油,便得到蔬菜汁。

3、锅烧油,下干辣椒,花椒炝香炒笋尖炒好打底装入石盆中,把飞过水的黄辣丁下入蔬菜汁中,开小火煮,调味煮熟起锅装入青笋尖打底的石盆中,最后淋上用幺麻子藤椒油炝香的青椒圈即成。

可以混合炖的

做法

1、黄辣丁处理干净后用料酒,花椒和姜片腌制一会。

2、葱姜和花椒,红辣椒备用。

3、锅预热入油烧热放入姜片和葱段。

4、摆入黄辣丁,放入各种配料,加入蚝油,豆瓣酱,剁椒。

5、淋入料酒去腥提香,放入酱油和糖,加入水抹过鱼身。

6、大火煮沸转小火炖十五分钟。

7、豆腐改刀切块,西蓝花放入锅中,请勿搅动,继续炖十五分钟。

8、汤色浓稠,豆腐入味即可,加盐调味,出锅撒入葱花点缀。

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