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生绿豆芽的方法最简单?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-04 09:09   点击:152  编辑:admin   手机版

生绿豆芽的方法最简单?

发绿豆芽简单做法:

1. 器具。家里能用的一切底部有洞的可以漏水的有一点深度的器具都可以的。

2. 可以承装有洞器具的容器,可以是任何手头可用的,比如锅,盆,大碗等。

3. 罩布一块。

4. 绿豆。

步骤:

一,绿豆洗一洗,泡水一夜。

二,在有洞的容器里先铺上一层打湿的厨房纸,然后铺上泡好的绿豆,然后再铺上一层打湿的厨房纸。(厨房纸比较坚韧打湿也不会烂,非常好用)湿的厨房纸是为了保持绿豆湿度。

三,找一个可以承载的容器把这个笼屉放进去,因为会漏水所以底下放着容器是为了接着漏出的水的。

四、最后盖上盖布,放在没有阳光直射的地方。

每天至少早晚两次给绿豆冲水。先拿开最上层的厨房纸,放在水龙头下冲,等水都漏的差不多了,再盖上打湿的厨房纸,放回去,盖上盖布。大概第二天就会发芽,第三天就可以开吃,第四五天会越长越长,我一般都是每天吃一部分,直到吃完。

怎样生好绿豆芽

今天我向大家介绍一下我发豆芽的全部过程。发绿豆芽其实很简单,但关键要掌握几个要领:洁净与温度。

1)根据自家需要,将当年的新绿豆洗净,去除杂质及漂浮在水面的次豆,放在一个无污染无油渍的器皿中,加入适量温水并没过绿豆,放在一通风干净的环境里。通常我都是用一个直径30厘米的不锈钢盆,放两把绿豆,够三口之家吃的就行了,一次别太多,如有兴趣,隔一两天泡一次豆,这样隔三差五的总有新鲜的豆芽吃。

2)头天晚上泡好绿豆,第二天早上就会发现盆里的水都被绿豆吸收了,饱满翠绿的豆子全都绽开了小嘴,露出了白嫩的小芽,娇娇嫩嫩的,这时千万别碰伤了它,将洗净的白纱布叠成三四层,湿润地盖在豆芽上,就像对待初生的婴儿一样。温度最好保持在20多度左右。操作要点就是手和器皿及环境绝对保持干净,稍有不慎就会全部烂掉(实话告诉您,我用的纱布是非典时剩下的纱布口罩,拆开后洗净,正好废物利用盖豆芽)。

3)此后,找一个高压锅的屉,洗净后轻轻压在上面,它的作用是压住豆芽,以防每日三次的换水时豆芽不被互相碰撞或冲走。锅屉的平面漏洞又便于空气流通。

4)待绿豆长到3厘米左右时就需要用重物压住它,目的就是不让它长疯,正像以前人们常说的那样,人无压力轻飘飘,更何况豆芽呢。通常我用相似的脸盆注上水,压在豆芽上,随着豆芽的长势往脸盆多加水,以增强重量,让其长得粗粗壮壮的。这个过程就好像在搞一项科学实验;温度、湿度、操作程序,一个都不能少,不出四五天,盆里的豆芽就像茁壮的士兵,齐刷刷地排列着,白白胖胖的,拿出一根放在手心里,凉丝丝的,好像是一柄晶莹剔透的玉如意。明代大诗人陈嶷曾夸赞过它:“有彼物兮,冰肌玉质,子不入污泥,根不资于扶植”。他盛赞的彼物就是豆芽。

接下来那就是要看你做菜的手艺了。润滑爽口,清香扑鼻的绿豆芽,怎么做怎么好吃,或凉拌、或清炒、美味无比,经常食用还有助于消腻、利尿、降脂、明目养神,还能减肥、治疗糖尿病、增强机体抵抗力呢!

不瞒您说,我每次生豆芽都得到爱人的夸奖,但也有“败笔”的时候,说来可笑,去年的绿豆买多了,我怕长虫想把它放在冰室储存,爱人问:绿豆冷冻后还能生出芽来吗?我不假思索道:你看医学上的冷冻生命还能繁衍后代呢?何况豆芽?可是那次泡了几天的豆芽却全都烂了,看来这科学家不是哪个人都能当的,您说是吧

育芽前准备

准备一套上下一般粗的直径约5寸左右,高两寸以上的花盆(一大一小,小盆正好可嵌入大盆中)。备一塑料瓶塞(戳上漏水孔)堵在大花盆底的圆孔上。一块重达6斤―7斤的干净大石头,生芽时用来压花盆的,可使芽苗长得粗些、直些。每次取绿豆30克(半两左右),除去杂质和碎豆,不能用时间长的陈豆,以免出芽率不高。

培育豆芽

将绿豆放入小碗或小盘中,倒入清水(水没过豆即可

)浸泡。若水被豆吸干,豆尚未全泡大时,可再加点水。待豆完全泡大时,滤去水分,将豆倒入大花盆中,再放入小盆。经常往小盆里浇水,保持豆的湿润。待芽长到一厘米左右,将大石头压上。每次浇水时,只拿起石头,千万不要拿起小盆,以防豆芽冲乱,影响其生长。豆芽不被冲乱,它的根会慢慢盘结在一起,才会有一股向上生长的力量(甚至可将小盆连石头一起顶起来)。用这种方法生出的豆芽又粗又嫩又直,非常鲜美。

生绿豆芽夏天3天~4天,冬天6天―8天即可食用。夏天最好晚上再浇一次(起夜时顺便)。食用时倒入水盆中去皮,两次即可捞洗干净。每次用过的花盆都要用牙刷蘸小苏打或食盐消毒刷洗后再用。

5寸口径的花盆刚好可生半两左右的豆种,可炒食一大盘子。可根据自己的食量选购花盆。若盆大了,豆种放少了,豆芽生长时会因密度不够,达不到生长所需的温度,豆芽长不好。若盆大了,可多放点豆种,一次吃不完的豆芽可放在冰箱中存放。这种方法也可生黄豆、

黑豆、红豆芽,只是生长时间要长些。

你指的是黄豆芽么?把干豆子放在温水(不烫手)里泡到掰开豆子中间有一点点生,放在容器里,每六时淋一次水,不要见光,在室温20度时,3天可长成豆瓣,5至6天就可以吃豆芽了

生绿豆芽的方法,及绿豆芽的做法

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