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高尿酸可吃土豆丝吗?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-01 14:57   点击:54  编辑:admin   手机版

高尿酸可吃土豆丝吗?

高尿酸的人可以吃土豆丝,土豆是低嘌呤食物,食用后对尿酸影响不大,尿酸高的人可以食用。尿酸高的人不能吃高嘌呤食物,蔬菜类的有:黄豆芽,豌豆苗,芦笋,紫菜等。尿酸高的人还不能吃动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、牡蛎、秋刀鱼、带鱼等。。

哪些蔬菜和水果是高嘌呤的?

柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、柿子等。

这些都是高嘌呤的,尽量少吃。

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