一、炒饭、炒粉如何快炒呢?
炒米粉注意事项有哪些?
一是米粉不能煮太烂,不管是哪一种米粉,炒之前都不要煮太烂 ,如果太烂,下锅炒容易碎,没有口感也不好吃。米粉的预处理方法并不相同,有的要煮,有的要泡,有的要边煮边焖,具体方法要看米粉的说明。二是炒米粉建议小份操作,一次只炒一盘,炒出来更好吃,一次炒一锅,米粉在锅中停留时间太长,容易变软变烂,炒出来不好吃。三是炒米粉的配菜可以多样化,加蛋加肉都可以,炒粉炒面这一类的食物,都是吃一份管饱,多加点蔬菜,营养更丰富。
鸡蛋香干炒米粉
材料:米粉、香干、胡萝卜、小青菜、鸡蛋、洋葱、食用油、盐、生抽、胡椒粉等。
做法:
1、准备各种材料,先处理米粉,小锅加水烧开,下入米粉块煮三分钟左右,米粉差不多就煮软了。用手掐一下,如果很容易掐断,马上关火出锅。
2、把煮好的米粉放在流动的水下冲洗,之后沥水抖散备用。米粉煮好后应及时下锅炒,久放后口感会变烂。
3、准备炒米饭的配菜,鸡蛋、洋葱、香干、红黄绿白各色都有呢。
4、鸡蛋打散,洋葱切丝,香干切丝,青菜洗好备用。
5、炒锅倒油,先淋入蛋液炒散,
6、接着放上洋葱和香干拌炒,
7、放上处理好的米粉,淋生抽,加盐,加胡椒粉,大火快炒,三下两下就可以出锅了。
8、最后放上青菜翻炒,把米粉炒散炒香后出锅即可。
9、装盘上桌,香喷喷的很好吃。煮一碗米酒汤,搭配着炒米粉,那就是很美的晚饭了。
自己在家做饭,几乎不用鸡精味精这些调味料,简单一炒就很好吃,把握火候,各种食物都能吃出它们自身的美味来。吃习惯了这种食物,出去吃反而不习惯了。
炒米粉可以搭配一点儿剁椒酱或者其它辣椒酱,味道很美。
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食材准备
细米粉 1/2斤 高丽菜 少许 胡萝卜 少许 香菇 数朵 虾米 1两 猪肉1两 水 4杯 酱油 2大匙 胡椒粉 1小匙 香油 少许 蒜末 1大匙
制作步骤
1、米粉先泡软,高丽菜、香菇、猪肉及胡萝卜切丝备用。
2、起油锅,将香菇、虾米爆香,加入猪肉丝、高丽菜丝、胡萝卜丝及调味料(蒜末除外)一起拌炒,再加4杯水继继续煮开。
3、将泡好的米粉放入汤汁中拌炒,使其均匀上色,约十分钟后改小火炒至水份收干即可起锅。
4、食用时,撒些豆芽菜,再淋上少许卤汁及蒜末即可。