蛋炒米线的热量是多少？

蛋炒米线的热量是多少？

蛋炒米线的热量(以100克可食部分计)是245大卡(1025千焦)，单位热量适中。

每100克蛋炒米线的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。

米饭、炒面、卷饼、拉面、米线、笼包、馒头、火烧哪种不可以多吃？含油腻性脂肪性较高

健康的只有米饭和馒头。炒面的油在外面用的都是地沟油，炒面的菜也没洗干净。笼包里面的汤汁是肉皮蒸出来的，脂肪很高。饼（我认为你指的是千层饼）油是最多的，很脏。粉丝米线，铝铅超标，不怕痴呆就吃吧，还会上火。火烧不知道长什么样，不作讨论。