番茄炒蛋的制作步骤

番茄炒蛋的制作步骤

番茄炒蛋的制作步骤 1、准备主料食材。

2、将西红柿洗净后上部画十字,用沸水烫一下,剥皮。

3、将去皮的番茄去蒂切滚刀块。

4、鸡蛋打散、蛋打匀,放少许盐、料酒、一汤勺水、去腥。

5、锅中大火加热,等到油微微冒烟时,下蛋液摊开。

6、将凝结的鸡蛋,用铲子尽可能地捣成小块,盛出。

7、中火加热锅中的底油,放入番茄块煸炒,炒至番茄变软出汁水时。

8、放入炒好的鸡蛋。

9、放入盐、白糖翻炒片刻,拌均匀即可。

番茄炒蛋的好吃做法 番茄炒蛋做法一

1、番茄切块备用。

2、鸡蛋三个打散。

3、锅内热油倒鸡蛋进去炒。

4、炒好的鸡蛋装好备用。

5、锅内再倒少许油,放入几粒蒜米后把番茄倒入锅内。

6、加适量盐到番茄内。

7、再加点糖。

8、把之前炒好的鸡蛋倒入锅内。

9、把鸡蛋跟番茄翻炒均匀。

10、撒上葱花即可。

番茄炒蛋做法二

1、鸡蛋加少许盐打散。

2、番茄洗净切块。

3、葱切葱花,葱白单独留出来。

4、热锅热油,倒入鸡蛋稍微定型后加入葱白,翻炒几下用锅铲切块后装盘待用。

5、锅内留底油,倒入番茄块加入一勺盐,中小火炒至番茄变软出汁。

6、倒入鸡蛋调入少许砂糖与葱花翻炒均匀即可出锅。

番茄炒蛋做法三

1、将鸡蛋去壳磕入碗中,添加淀粉水1--2汤匙,料酒几滴,将蛋液搅打均匀;炒锅烧热后滑油倒出,再次注油烧热,下蛋液后用筷子快速搅拌成蛋块,将鸡蛋炒至七成熟起锅。

2、番茄洗净后去蒂切片,就着锅内的余油,将番茄块下锅翻炒几下,依次调入糖、盐、番茄酱,炒至番茄汁渗出;切番茄不流汁,小窍门一学你就会!

3、冬将鸡蛋回锅与番茄块翻炒均匀,浇上少许生抽调味。

4、将起锅前撒上小葱末兜炒两下,熄火盛盘。

番茄炒蛋的由来 西红柿的正式名称是番茄(Lycopersicon esculentum)。原产南美洲的秘鲁、厄瓜多尔等地,在安第斯山脉至今还有原始野生种,后传至墨西哥,驯化为栽培种。16世纪中叶,由西班牙、葡萄牙商人从中、南美洲带到欧洲,再由欧洲传至北美洲和亚洲各地。初以其鲜红的果实作为庭园观赏用,后才逐渐食用。世界番茄产量以美国为最高;苏联的栽培面积最大;中国、日本、埃及、墨西哥及意大利、西班牙各国都大量生产。

西红柿炒蛋的步骤详细

西红柿炒鸡蛋】

1.首先我们在西红柿上面打上十字花刀，放入开水中烫一下。烫破皮以后，稍微晾凉一点把外皮揭掉

先切换成橘瓣状再切成块，不要切的太碎，否则会炒出大量的番茄汁影响成品卖相。

2.两个中等大小的西红柿，一般配四到五个鸡蛋，鸡蛋太少的话吃起来发酸、汤水太多，西红柿少了，吃着比较油腻、底味不足，尽量保持二者均衡，吃起来更加适口。

3.然后加入食盐2克入底味，清水少许增加鸡蛋的嫩度，同时能防止炒鸡蛋的时候粘锅，用筷子顺着一个方向使劲搅拌打出气泡，让蛋清和蛋黄均匀融合在一起，饭店有时候会多放蛋黄、少放蛋清，这样炒出来更加金黄漂亮，另外准备一些葱花备用。

4.食材全部准备好以后我们先炒鸡蛋，把锅烧热加入植物油滑锅，锅内冒青烟时，倒出热油加入凉油，大概六成油温时倒入蛋液，炒鸡蛋时油温要高一些，这样蛋液一下锅就会立即膨胀，才能炒出松软的口感。不停的摇晃锅，让蛋液均匀受热，蛋液全部定型以后用炒勺打散立即倒出来，切记不要久炒容易把鸡蛋炒老。

5.锅中留少许底油，倒入西红柿炒的时候我们可以加点白糖和生抽，中和西红柿的酸味，开中火炒出西红柿的汁水，这个时候倒入鸡蛋，鸡蛋恰好能够吸收汤汁入味，最后关火加入少许食盐，撒上葱花利用余温把葱花爆香，再淋入一点芝麻香油美味即成。

技术要点：

1.西红柿去皮更容易炒出红汁，但是不能炒的太碎，以免汁水过多影响卖相。

2.加水能使蛋液更加嫩滑，蛋液一定要充分搅打出气泡，这样炒出来更加蓬松、软嫩。

3.蛋液全部定型以后要立即盛出，不能久炒、容易炒老。

这道菜是最简单的做法了，忙的时候就会做这道简单的家常菜了。我的做法是先把鸡蛋煎好，鸡蛋打在碗里搅的时候就把盐放够。第二部就是把西红柿炒好，盐放够。然后，在把混一起放一点点酱油，放点鸡精就可以了。

首先把西红柿。不要切开。用水烫一下。把皮剥没。然后切成小丁。完成后就打鸡蛋。把鸡蛋调好。用油煎出来。然后再放上佐料。把西红柿倒进去。就开始吵。放上生抽。放上蚝油。一会就出锅了。

打鸡蛋到容器，少许盐，搅匀，烧锅，加油---

油温70度，而后下入鸡蛋，鸡蛋成性后，盛出备用---

加油少许，葱姜蒜爆香，少许白糖，少许番茄酱，下入切好的西红柿翻炒---

西红柿炒蔫后，放少许盐，放入超好的西红柿，锅内翻炒，3分钟，出锅――

香喷喷的西红柿炒蛋来喽，快来！！！