请问天天西红柿炒鸡蛋可以减肥吗

请问天天西红柿炒鸡蛋可以减肥吗

肯定可以，但是对身体伤害太大了。 早饭不吃容易的肾结石。不吃主食身体受不了。 早餐吃鸡蛋吧，不会胖的。 炒鸡蛋油太大了，吃牛肉和鸡肉不会胖的。 我就是减肥身体都出毛病了。

怎么吃西红柿才能减肥瘦身？

你可以每天吃饭前吃两个西红柿，增强饱腹感，如果你打算减肥的话，你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，黄瓜，玉米，包菜，柑橘之类的东西。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激的东西，少食多餐，规律进食。多做一些运动，尤其是有氧运动。