一、怀孕初期能喝柠檬蜂蜜水吗？
怀孕初期可以喝柠檬蜂蜜水，柠檬中富含维生素c，可以有助于提高自身的抵抗能力，也可以有助于缓解孕期出现呕吐的症状，并且吃蜂蜜，可以润肠通便，防止出现便秘的症状，因此在这个阶段，适量的喝柠檬蜂蜜水是有一定好处的，但一般建议尽量避免空腹喝。
二、产妇在坐月子期间吃什么能够美白皮肤呢？需要注意什么？
产妇在坐月子期间吃一些健康的食物，还能够有着美白皮肤的效果，所以在坐月子期间要注重营养的补充。吃一些新鲜的蔬果，补充一些维生素C，就有着美白的效果，但是要懂得将这些食物加热，否则会影响产妇的健康。
坐月子对于产妇来说是非常关键的一个时期，能够让产妇的身体变得更好，而且要调节好生理和心理。在此期间也要注重皮肤的调理，如果调理的比较好，皮肤会变得比较白皙，对心情来说也是一种比较好的调节，人们变美之后心情会变得比较好。在坐月子期间，孕妇想要皮肤变得白皙红润，就应该吃一些有美白效果的食物，而且要保持身心愉悦，有充足的睡眠时间，这些都是非常有必要的。
当孕妇吃这些食物美白效果就比较明显，可以吃一些柑橘，柠檬以及番茄和橙子这类水果的营养物质比较多，吃这类水果就能够让皮肤变得比较白皙，也可以选择喝一些牛奶对身体也是比较好的，能够让身体的新陈代谢能力变快，从而将毒素排出体外，就有着美白肌肤的作用。孕妇在坐月子期间也要喝一些蜂蜜柠檬水，会发现蜂蜜柠檬水是比较好的一款饮品里面的营养物质也比较多。
柠檬里面的维生素C是比较丰富的，而维生素C是帮助人们皮肤美白的重要营养物质，让皮肤的新陈代谢能力会变快，所以皮肤的活力也会增强。孕妇在坐月子期间也要注意休息，保足充足的睡眠也是非常有重要的，都会发现有充足的睡眠时间对皮肤是比较好的。产妇在坐月子期间也要注意情绪的调节，身心要放松，不能够有焦虑的情绪，否则皮肤状态也会变差，这些都能够帮助产妇变得更加美丽。
番茄，柠檬，橙子，牛奶，柑橘，这些有助于皮肤美白；保持充足的睡眠，要学会调节情绪，不要吃一些生冷刺激辛辣刺激的食物。
坐月子期间最好多吃含有维生素的蔬菜和水果。 水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，可以补充维生素和某些微量元素，防止维生素缺乏症发生。
产妇在坐月子期间的话，那么也是可以多吃一些蔬菜和水果的，这样的话也可以美白，我们的皮肤
三、哺乳期可以喝百香果柠檬蜂蜜水吗
哺乳期可以喝百香果柠檬蜂蜜水。
百香果柠檬蜂蜜水中，百香果香气比较浓郁，而且酸甜可口，具有一定的生津止渴作用，柠檬里面含有丰富的维生素C、维生素B、矿物质，而蜂蜜是一种比较天然的食品，味道甘甜，含有葡萄糖、果糖，具有一定的润肠通便作用。
哺乳期适量喝百香果柠檬蜂蜜水，可以补充人体所需营养，而且可以加速胃肠道蠕动，具有一定通便作用。喝的时候需要注意，不可以喝得过多，如果喝得过多容易导致腹泻、腹痛等情况。
哺乳期可以喝蜂蜜柠檬百香果水。
哺乳期饮食禁忌（其中没有不能和蜂蜜柠檬百香果水，所以可以喝）：
1、茶水。茶水是哺乳期不能吃的东西之一。产妇喝茶，会导致茶水通过乳汁被宝宝吸收，这样就会造成宝宝爱哭、睡眠质量不好等情况。
2、辛辣、刺激性食物。如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物，哺乳期妈妈要尽量少吃。刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康。不过，少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。
扩展资料：
哺乳期适合的食物：
1、无机盐。这其中的钙、铁、铜、锌、碘这几种无机盐对于乳母来讲是最值得注意的。因为在这个阶段很容易赞成这几种物质缺乏。
2、黄豆芽。黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，蛋白质是组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性。
参考资料：人民网-哺乳期吃什么好？盘点哺乳期饮食宜与忌
能吃百香果和柠檬蜂蜜水，要用40℃左右的温水冲泡，以免破坏维生素c和蜂蜜中的活性酶，造成营养成分的流失。
可以吃。百香果柠檬蜂蜜对青少年长体益智、提神醒脑、减少肥胖均能起一定作用。对增强成年人的体质，提高免疫能力均有作用，更是能帮助老年人延年益寿。
四、蜂蜜柠檬水会回奶吗 喝蜂蜜柠檬水回奶了怎么办
1 蜂蜜柠檬水会回奶吗 适量食用不会。
回奶是指在哺乳期内抑制乳汁分泌，使乳汁不再分泌的一种现象，通常是出现在宝宝断奶的时期，而柠檬蜂蜜水的主要作用是润肠通道、美容养颜、防治便秘、增加食欲、生津止渴等功效作用，对乳汁的分泌并不会有什么影响，因此，一般适量食用是不会出现回奶现象的。
2 为什么有人喝蜂蜜柠檬水回奶了 过量食用了。
蜂蜜柠檬水是一种偏凉性的水果茶饮，若是产妇喝多了这款茶饮，那么很有可能就会使身体受寒受凉，减少乳汁的分泌，而且蜂蜜柠檬水中含有多种有机酸，这些酸性物质具有一定的收敛作用，过量摄入酸性物质，有可能会出现回奶现象的哦！
3 喝蜂蜜柠檬水回奶了怎么办 1、多喝热水。多喝点热水可以帮助驱除体内的寒凉之气，稀释酸性成分，进而改善回奶的情况。
2、多吃下奶食物。如果是因为饮食不当引起的回奶，那么可以尝试多吃点下奶的食物来促进乳汁的分泌。常见的下奶食物有：芝麻、猪蹄、花生、豆腐、鲫鱼、奶类、冬瓜、线瓜、木瓜、赤豆、虾等。
4 哺乳期一天喝多少蜂蜜柠檬水 200毫升左右为宜。
哺乳期女性对蜂蜜柠檬水的量应控制在200毫升左右为宜，不宜喝的太多， 以免引起身体的不适。