粳米和什么搭配煮粥最好？

一、粳米和什么搭配煮粥最好？

：粳米一般和花生、红枣煮粥最好。可以把花生、红枣、粳米一起熬粥喝，具有养胃健脾的功效。大枣与莲子一起熬成的粥，可以养心安神，补脾养胃。加枸杞、山楂、米饭一起熬成的粥，有助消化，健脾。

粳米和许多东西搭配煮粥都好吃。和花生豆，红枣一起煮暖胃，和山楂枸杞子一起熬粥助消化。最好吃的是八宝粥，桂圆莲籽花生豆红豆粳米红枣薏米云豆煮在一起又甜又香又糯营养还全。

二、红豆跟什么一起煮更好？

红豆和薏米仁    、红枣、花生米、燕麦片、绿豆、等等很多啊  可随便搭配

三、红豆和什么煮对身体好

红枣，百合，莲子，银耳，冰糖一起煲清润，补血，补气的作用。