一、红豆可以和银耳一起煮吗
您好:红豆可以和银耳一起煮的。
指导意见:
您好:红豆可以去湿解毒,银耳用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。将银耳,红枣,桂圆,枸杞,莲子一起炖,可以滋阴美容安神。祝你健康!
二、红豆沙银耳粥怎么做?
材料:银耳半朵,蜜红豆150克,红豆沙100克,大米50克(3人份)
做法:
1.将银耳泡发洗净后撕成碎片状待用。
2.蜜红豆、红豆沙都根据所需的量准备好,大米淘洗干净。
3.将洗净的大米跟银耳一起放入加了水的电饭煲中,按照正常的煮粥程序煮粥。我用的“精煮”键。
4.当粥煮好,锅内的大米都煮开花时,加入蜜红豆煮5分钟。
5.加入红豆沙搅拌均匀,再煮两个轮回的翻滚即可。
6.还可以根据水的量,煮至自己喜欢的粘稠程度即可。
三、红豆红枣银耳羹的做法,红豆红枣银耳羹怎么做
红豆红枣银耳羹的做法
1.备好红枣,红豆,银耳。
2.银耳泡发洗净,去蒂剪成小朵备用。
3.高压锅加水。
4.将洗泡好的红枣,红豆,银耳下锅。
5.高压锅转豆类档通电自动煮制。
6.煮至自动减压。
7.开盖后,汤羹糯稠。
8.加入适量冰糖,拌至入味即可。
9.一份香糯有料的红枣红豆银耳羹完成。
四、怎么煮银耳红豆汤
1、银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、莲子需要中间无芯的,不苦,放置多少随自己喜好。 3、汤锅放清水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过程中间不可加水。 4、将银耳、冰糖(三两左右)放入冷水中,开火,加热,煮沸,一定要不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也许不断搅锅。 5、莲子易熟稍后放入。 6、开锅后继续熬煮,直到银耳胶化,汤粘稠即可。 功效:滋阴润肺,补睥安神。适用于心烦失眠,干咳痰少,口干咽干,食少乏力等症。健康人食之能消除疲劳,促进食欲、增强体质。
五、红豆银耳汤怎么做 五个步骤做出一碗好汤
红豆银耳汤怎么做 五个步骤做出一碗好汤
红豆银耳汤
材料:红豆适量,银耳适量,枸杞少许,冰糖适量等。
做法:
1、把50克左右红豆洗净放到高压锅里。
2、把银耳撕一小片洗净放入锅里。枸杞十几粒洗净放入。冰糖50克左右放入。
3、往锅里加1千克多的水,可以根据自己想要的浓淡多加水或少加水。
4、加热上气后6到7分钟和煮稀饭的时间略多2分钟就OK。
5、冷却后一锅鲜美的红豆银耳汤让你味口大开!