一、为什么红豆粥吃起来变苦?
煮红豆有点儿苦是因为没有在煮之前去苦味。 煮红豆之前需要浸泡去除苦味。 做法如下: 制作材料 主料:赤小豆500克(建议:5人份量) 调料:白砂糖200克 制作方法 1.红豆浸泡2小时以上,水倒掉。 2.红豆放入锅内,加水用旺火煮沸后; 3.改用文火焖至酥烂,然后加白糖煮沸后即可。 养生功效:赤小豆味甘酸性微寒,健脾利水,解毒消痈,消利湿热的作用。此汤消暑清热,利尿健胃,益肝脾肾等功效。
二、孕妇能吃红豆绿豆山楂大米粥吗
如果将红豆绿豆山楂大米粥做成药膳,不但味美,而且药用价值也很高,常食能起到养生保健、预防疾病之目的。那么作为孕妇来说,红豆绿豆山楂大米粥她们到底能不能吃呢?
作为孕妇来说,吃绿豆亦可降火,也可清除胎毒。从这几个方面来看足够说明孕妇可以吃红豆绿豆山楂大米粥。虽然红豆绿豆山楂大米粥的好处很多,但是其中的绿豆毕竟是凉性食物,脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品,以免降低药效。未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。同时,联邦德国有关科学家研究发现,妊娠早期的酸度低,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育。妊娠后期,由于胎儿日趋发育成熟,其组织细胞内的酸碱度与母体相接近,受影响的危害性相应小些。因此,孕妈妈在妊娠初期大约2周时间内,不要服用酸性药物和酸性食物。所以总体来说红豆绿豆山楂大米粥孕妇最好不要吃
三、孕妇可以吃红豆吗?大颗红豆。就是在八宝粥里面有的那种红豆
孕妇可以吃的呀,红豆补血的对你和胎儿都好的