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麻酱拌黄瓜粉皮的做法,麻酱拌黄瓜粉皮怎么做

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-24 02:53   点击:289  编辑:admin   手机版

一、麻酱拌黄瓜粉皮的做法,麻酱拌黄瓜粉皮怎么做

食材明细

粉皮250克

黄瓜100克

香油10克

芝麻酱10克

辣椒油5克

芥末油3克

盐3克

醋5克

黄瓜拌粉皮的做法详细步骤

1.

将嫩粉皮切成宽条放入盘内;

2.

把黄瓜洗净,切成丝,放在粉皮上;

3.

碗中加芝麻酱、芥末油、辣椒油、香油、精盐、醋调匀浇在粉皮、黄瓜上即成。

再看看别人怎么说的。

食材

主料

黄瓜

300g

粉皮

300g

辅料

老醋

适量

适量

蒜末

适量

香菜

适量

芝麻酱

50g

步骤

1.粉皮

黄瓜

香菜准备好

2.麻酱用香油谢一谢

使麻酱汁比较稀

3.黄瓜拍一下

切成小块

4.粉皮切成小块

放入黄瓜一起

5.放入香菜

辣椒油

蒜末

6.放入陈醋

7.放入调好的麻酱汁

8.拌均

9.上桌了

小贴士

凉拌菜放入一些蒜末

陈醋

都有利杀菌

二、请介绍下自制凉拌小黄瓜的美味做法?

凉拌小黄瓜

口味香辣味

 

主料main

嫩黄瓜2根1人份

辅料others

大蒜5瓣 生姜一小块 大葱半根 朝天椒干2个 辣椒粉5克 芝麻酱10克 白芝麻5克 酱油(一级)10毫升 陈醋10毫升 白醋10毫升 杏醋10毫升 味精2克 白糖12克 盐0.5克

 

大油大腻的吃多了,只要有了这道菜,吃一口,立刻神清气爽t( ̄ ̄)q小黄瓜的甘甜爽口,配上葱姜蒜的香辣带劲,解腻效果甚好,不愧为凉菜中的经典~~

凉拌小黄瓜的做法

步骤step

1

将所有食材洗干净。小黄瓜切中段,用刀背轻轻按压碎,备用。此步骤需要注意的是:黄瓜不能用刀背拍碎,拍碎的黄瓜不出汁,裂痕太脆不容易入味,一定要轻轻压碎的黄瓜,拌凉菜才好吃

步骤step

2

取大葱的葱青部分切碎末(大葱比小葱更容易入味,葱青部分有大量的胶质,可以提升黄瓜的口感与外观),大蒜切细末与粗末两种混合(细末入味,粗末提升口感与外观),生姜切末,备用。大葱青部分留一小段切细圈,最后一步使用

步骤step

3

将小黄瓜放到大碗中,朝天椒干掰碎或切碎加入(主要作用是起点缀,并增香),再加入酱油、白醋、陈醋、杏醋(没有杏醋可以不加,杏醋含少量天然发酵酒精,可以提升黄瓜的清凉甘爽口感,又可以降低陈醋的陈腻味)、辣椒粉、芝麻酱(白)、白芝麻、白糖、盐、味精,将以上调料混合均匀后,最后加入准备好的大葱青末、姜末、蒜末,再次搅拌均匀

步骤step

4

将拌好的小黄瓜用保鲜膜盖好,放入冰箱冷藏半个小时以上,取出后会有沉淀,需要再次搅拌一下,然后装盘,装盘后可再撒上一点点辣椒粉增色,最后将第一步预留的大葱青细圈放上点缀,即完成

凉拌小黄瓜的成品图

凉拌小黄瓜的烹饪技巧

1、小黄瓜选细小嫩脆的最佳,做出的味道会有淡淡的甘甜味。

2、黄瓜压得太碎会失去清爽口感,压的时候可以压两种,让碎(很碎但是还是连起来的)与小块皆有,这样又入味又清脆。

3、调料的比例可以按照自己的口味调配。

4、盐放太多会覆盖掉黄瓜的香气,酱油中含有盐分,再放少量盐提鲜即可。

5、芝麻酱的香气浓郁,放太多会出腻味,其他的味道也会被覆盖掉,只要适量即可。

6、趁凉吃,一定要有搭配的食物一起吃喔^_^

材料

做法

将小黄瓜洗净后,去除头尾,切成3公分左右的长度。

以刀面拍压小黄瓜,接着放到玻璃容器或干净塑胶袋。

放入2小匙的盐,均匀搅拌之后,静置40分钟等待出水。

接着将大蒜切成碎末状,辣椒切段放在一旁备用。将容器内小黄瓜出水的液体倒掉。

依序放入糖、蒜末、辣椒跟柠檬水,最后再倒入香油。

盖上盖子后,使劲地摇晃,让小黄瓜每一面都入味,送进冰箱冰镇后更好吃。

三、凉拌黄瓜怎样做才好吃呢?

凉拌黄瓜一个,

主要材料:

黄瓜3根(切成条状:长5-6厘米,宽1-1.5厘米),辣椒1瓣,蒜少许。

调料:

色油、盐、白醋、糖、味精、香油。

练习:

往锅里倒少量油。七成热时,加入辣椒粉和蒜泥;立即加入适量的盐、糖和白醋;翻炒几下,等调料融化,再加入少量味精(液体味精更好)。因为是凉拌,不如等锅里的调料凉了,再倒在已经切好的黄瓜上,再滴香油。搅拌均匀。

凉拌黄瓜2,

将黄瓜洗净,切成两段,切成10cm长、筷子粗的条状,加少许盐,略腌,加味精和香油,拍几瓣蒜,拌匀,装盘定型。

什锦黄瓜III。醋黄瓜

材料选择:

嫩黄瓜500克,醋适量,糖适量,精盐适量,香油适量。

练习:

①将嫩黄瓜去皮,切去两端,洗净心,切成1cm宽,4cm长的条状,放入开水中浸泡,捞出,拌入精盐腌制20min。

②将腌黄瓜挤干,放入碗中,用醋、糖、香油拌匀,装盘。

特点:

香甜可口,鲜脆可口。

功效:

黄瓜是一种水分多、脂肪低、糖分低的好蔬菜。每百克黄瓜含水分96.2克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,胡萝卜素0.06毫克,铁0.2毫克,维生素C4 0.2毫克。此外,黄瓜中含有丙醇二酸,可以抑制糖转化为脂肪。醋可以减肥,不仅能促进体内脂肪的分解,还能加速糖分的代谢。这道菜减肥效果很好。

什锦黄瓜4。芝麻酱拌黄瓜

材料:

黄瓜200克,醋5克,盐5克,芝麻酱20克,味精1克。

练习:

1.将芝麻酱放入碗中,撒上盐和味精,用凉开水拌匀备用。

2.黄瓜洗净,切成细丝,放入沸水中焯一下,捞出放入盘中。

3.将调好的芝麻酱倒在黄瓜丝上,加入醋拌匀。

什锦黄瓜5。蒜泥拌黄瓜

1.将洗净的黄瓜(3-5根)用小刀捣碎,用手掰至1.5CM左右,放入1/3茶匙盐,拌匀,浸没15分钟;

2.将3-5个大蒜剁成蒜泥备用;

3.过滤掉黄瓜渗出的汁液,然后加入蒜泥、香油、酱油、香醋、少量糖和味精拌匀(喜欢吃辣的朋友可以加适量辣椒油)。特点:清爽可口,简单省事。

拌黄瓜6。拌黄瓜丝。

原材料:

嫩黄瓜一斤半,芝麻酱五块钱,精盐三钱五块钱,陈醋五块钱,姜三片,葱一根,蒜三瓣,白糖一元,香油五分钱。

练习:

先将黄瓜洗净,控水,切成片,然后用直刀切成细丝,用精盐和白糖拌匀,装盘。将陈醋、姜丝、葱丝、蒜泥、香油混合,食用时淋在黄瓜丝上。比如将黄瓜清洗干净后,用刀背捣碎,切成小块,按上述方法混合,用刀就成了黄瓜。

特点:

香脆可口,清淡可口。

什锦黄瓜七、什锦黄瓜海米

材料:三钱、鲜黄瓜、两分钱的酱油、两分钱的陈醋、三瓣蒜泥、一元的姜末和五分钱的香油。

练习:

将鲜黄瓜洗净,带深绿色刺,用直刀切成铜片,或拍成五分段,先拌精盐调味;把干海苔泡在温水里,拌在黄瓜里。最后,加入酱油、陈醋、蒜泥、姜末和芝麻油,拌匀装盘。

特点:

青脆,配海鲜。

八三味黄瓜拌黄瓜

原材料:

两磅黄瓜,五盎司胡椒,五美元精盐,五美元白糖三钱,五美元醋,一美元葱,两美元姜,两美元酱油和五美元花椒油。

制作方法:

黄瓜洗净去瓤,用直刀切成三分宽、八分长的段;用直刀将辣椒切成丝;将黄瓜放入沸水中焯一下,捞出控干,撒上盐,拌匀即可食用。锅内放入花椒油加热,放入葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等。,搅拌均匀即可上黄瓜。

特点:

色泽美观,味道鲜美,制作方便。

什锦黄瓜九。油刺激黄瓜

原材料:

一斤嫩黄瓜,半斤食用油(一两耗油),十个花椒,两个辣椒,半根葱,两块钱姜,糖三钱,两块钱醋,五块钱精盐。

练习:

将黄瓜洗净,在案板上切去两端,将果肉切成两片。站起来,剪成斜纹,一分的间距。刀的深度是黄瓜的一半。不要切透,再切成寸段;辣椒洗净,用直刀切成细丝。然后把炒锅放在大火上,往里面倒油至八成熟,把黄瓜炒成绿色,然后取出,放在盘子里,一百面朝上。锅里留一点油,把辣椒炒至焦烂,捞出。然后加入葱、姜、辣椒丝和各种调料,拌成汁,浇在黄瓜上。

特点:

青脆,风味独特。

将凉拌黄瓜十根,煸炒黄瓜片

原材料:

一斤嫩黄瓜;吃八块钱油;十个辣椒;存两块钱买洋葱;两个红辣椒;酱油;醋钱;一美元的糖;味精片十片;淀粉三钱;盐钱

练习:

黄瓜洗净,两端切掉一点,切成两瓣,去籽浆,用直刀切成排骨,用盐腌制拌几分钟,滗去涩水;红辣椒切小段备用;将酱油、醋、白糖、味精和水淀粉混合成浓缩汁备用;然后把炒锅放在旺火上,注入食用油,趁热炒出花椒、辣椒、洋葱入味,倒入黄瓜翻炒,加入浓汁,翻炒几下,出锅即可。

教你凉拌黄瓜简单又好吃的做法

1、挑选黄瓜(皮很翠绿的小黄瓜)洗干净,最好用盐腌一会用再洗净,拍碎

2、放醋、麻油、白酒各少许

3、在锅里加少许油加热,油热放上辣椒酱

4、辣椒酱放在黄瓜里拌拌,放点蒜泥,香菜,拌一拌,适当放点糖、盐

方法二:

1、黄瓜切片或者切块,放一点盐腌半个小时左右

2、然后放醋,味精,适当放糖、盐

3、切香葱粒和姜末,锅里热花生油,然后把葱和姜放到热油里,爆五秒左右,然后把油葱姜淋在黄瓜上,最后再充分拌匀

方法三:

黄瓜拌银耳,滋补又美容。

1、银耳用热水泡开后,过凉水,然后撕成小块

2、黄瓜切成细丝,加盐、醋、黑胡椒粉、蒜末,辣油(辣油不放也可)

3、合成,开吃~~

方法四:

柠檬黄瓜

1、黄瓜拍碎,放柠檬挤出来的汁

2、放辣椒,辣椒要切得很碎

这道菜是傣味

方法五:

1、挑选嫩嫩的黄瓜,洗干净,用刀拍一下(注意只能拍一下,多拍了不脆的)

2、加一勺老干妈香辣豆豉、盐、鸡精、糖少许、麻油搅拌

关键是老干妈香辣豆豉的量!

我妈想出了一个很绝的方法:

第一步,把黄瓜洗干净(呵呵,我知道是废话,不过,教人教到家嘛?!)

第二步,把黄瓜大致切分为五、六厘米长(不需要切得很彻底,最好把两端切除,一般那儿很苦)

第三步,拿一块干净的布包住黄瓜(这样拍黄瓜的时候,不会瓜汁四溅了)

第四步,用刀的侧面即刀身从黄瓜一端拍到另一端,直到拍碎了

第五步,把黄瓜碎块从布里取出,盛盘

第六步,调味(最好事先就调好醋,蒜沫等,再浇在黄瓜上)

第七步,上菜(等待夸奖吧!)

凉拌黄瓜的十种做法

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一、黄瓜3根 (切成条:长5―6厘米、宽1―1.5厘米)辣椒少许大蒜1瓣

调料:色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油 []k

将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋; )

翻炒几下,等各调料溶化,再加入少量味精(液体味精较好)。 '

因是凉拌菜,故最好等锅里的调料冷却之后,再倒在已经切好的黄瓜上,然后滴上麻油。

拌匀即可。

二、黄瓜洗净一剖为二挖去内瓤,切成10厘米长、筷子粗的长条,加入少许精盐略腌,放味精、麻油,再拍上几瓣蒜拌匀,在盘中码成形即可。 )

三、醋黄瓜 【选料】 嫩黄瓜500克,醋、白糖、精盐、香油各适量。 P:h%6

【制法】 ①将嫩黄瓜去皮,削去两头,去心冼净,切成1厘米宽、4厘米长的条,入沸水中氽透,捞出,拌上精盐腌渍20分钟。②将腌渍好的黄瓜挤干水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌匀,装盘即成。 【特点】 甜酸可口,鲜脆。 i

【功效】 黄瓜是一种多水分、低脂肪、低糖的减肥佳蔬。每百克黄瓜含水分96.2克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,胡萝卜素0.06毫克,铁0.2毫克,维生素C4毫克。另外,黄瓜中含有丙醇二酸物质,它有抑制糖类转化为脂肪的作用。醋有减肥作用,不但可以促进体内脂肪分解,而且还可以加速糖类的新陈代谢。此菜有很好的减肥功效。

四、麻酱拌黄瓜 黄瓜200克,食醋、食盐各5克麻酱20克、味精1克

[制法]1.麻酱放入碗中,撒入食盐、味精,用凉开水调匀待用。

2.黄瓜洗净切成细丝,入沸水中焯一下,捞出放盘中。

3.将调好的麻酱浇在黄瓜丝上,加入食醋拌匀即可。 IS*;r

五、蒜泥拌黄瓜。

1、将洗净的黄瓜(3-5)根用刀拍碎,用手掰为1.5CM左右,放1/3小勺食盐拌匀淹15分钟;

2、将3-5粒大蒜剁碎成蒜泥,备用;

3、将黄瓜渗出的汁水滤去,然后加入蒜泥、香油、酱油、香醋、少量糖和味精拌匀即可(喜欢食辣的朋友,可加入适量辣椒油)。 特点:清爽、美味,且简单、省事。

六、拌黄瓜丝原料: 嫩黄瓜一斤半 芝麻酱五钱 精盐三钱陈醋五钱 姜三片切丝 葱一棵切丝 蒜三瓣捣泥 白糖一钱 香油五分

制法: 先将黄瓜洗净,控去水分,横切成片,再改用直刀切成细丝,用精盐、白糖拌匀,盛入盘内。再将陈醋、姜丝、葱丝、蒜泥、香油调好,食用时浇在黄瓜丝上即成。如将黄瓜洗净后,用刀背拍碎,再切成小碎块,依上法调拌,便成拌刀拍黄瓜了。

特点: 鲜脆味美,清淡利口。

七、海米拌黄瓜原料: 海米三钱 鲜黄瓜五两 酱油二钱 陈醋二钱蒜三瓣捣泥 姜末一钱 香油五分

制法: 选墨绿带刺鲜嫩黄瓜洗净,直刀切成铜钱片,或拍酥切碎成五分长段,先拌入精盐入味;再将海米用温热水泡软,调在黄瓜里。最后把酱油、陈醋、蒜泥、姜末、香油调入,拌匀盛盘上桌。

特点: 墨绿香脆,夹有海味。

八、三味黄瓜

原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。

特点: 色鲜味美,制作方便。

九、油激黄瓜

原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱

制法: 将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,百朝上摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。特点: 碧绿鲜脆,别有风味。

十、炒黄瓜片

原料: 嫩黄瓜一斤;食油八钱;花椒十粒;葱节二钱;红辣椒二个;酱油三钱;醋二钱;白糖一钱;味精十粒;水淀粉三钱;精盐二钱制法: 将黄瓜洗净,切去两头少许,一剖两瓣,挖去籽瓤,直刀切成排骨片,用盐腌拌几分钟,滗去涩水;红辣椒切成短节待用;将酱油、醋、白糖、味精、水淀粉兑成浓汁待用;再把炒锅置旺火上,注入食油,烧热时炸入花椒、辣椒、葱节出味,倒入黄瓜翻炒,兑入浓汁烹炒几下起锅装盘。

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1、黄瓜三明治

做法:两片面包涂蛋黄酱夹黄瓜片吃。

2、酸奶黄瓜

做法:黄瓜切丁,用酸奶拌一下。

3、盐黄瓜

做法:黄瓜先拍扁,再切碎,加盐。

专家视线:

结合夏天的特点,不要吃很油腻的东西,尽量做得清淡一些,可以适当地吃一些凉拌菜,搁一些调味品,调节一下口味,如醋和香油。黄瓜在夏天有清热的作用,而且利口,增食欲。

做凉拌黄瓜要想口感好,一要记住先把黄瓜放在冰箱里面冰一下,这样的黄瓜口感会更脆

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