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芝麻酱拌豆角怎么做如何做好吃

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-08 14:26   点击:50  编辑:admin   手机版

一、芝麻酱拌豆角怎么做如何做好吃

长豆角是夏天盛产的蔬菜。

含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡,是很多人喜爱的蔬菜。

夏日我最爱用长豆角加入麻酱凉拌,豆角脆嫩可口,又带着麻酱特有的香,是非常爽口的一道夏日家常小凉菜。(收起)

食材

主料

豆角

150g

辅料

大蒜

6瓣

适量

3g

芝麻酱

适量

香油

适量

鲜贝露

10ml

香醋

5ml

步骤

1.准备好所有的食材。

2.蒜瓣切碎备用。

3.长豆角切段用开水焯烫2分钟过凉。

4.长豆角加入蒜泥,香醋,盐,糖,鲜贝露。

5.拌均匀后放入冰箱冷藏15分钟入味。

6.芝麻酱加入少许盐,适量的冷开水搅拌稀释。

7.然后再加入香油继续搅拌稀释。

8.直到芝麻酱细滑。

9.冷藏过的豆角摆盘后淋入芝麻酱即可。

小贴士

长豆角开水焯烫可在水中加少许盐,然后过凉水,这样豆角颜色碧绿,口感清脆。

豆角放入冰箱冷藏后再食用,口感更佳。

芝麻酱搅拌要细心又耐心,一定要把芝麻酱搅拌的细滑,芝麻酱拌出来的豆角口感好。

二、麻汁豆角的做法凉拌

麻汁豆角的做法如下:

主料:豆角400克2人份。

辅料:r汁30克、蒜18克、醋3克、水适量、盐4克。

具体步骤:

1、准备好食材。

2、将蒜切末,豆角洗净切段。

3、取适量r汁放入碗中,加入适量醋,调匀。

4、加入少许的水和r汁充分的搅拌匀,加入蒜末,盐。

5、搅拌均匀。

6、锅中放入水,烧开,放入1小勺盐,放入切好的豆角,焯水。

7、焯熟后捞出,放入凉水中过凉。

8、沥干水份。

9、将调好的r汁淋到豆角上,拌匀即可。

10、装盘。

嫩豆角300 克,精盐2 克,醋15 克,麻汁(即芝麻酱)30 克。

制法步骤

1,长豆角掐去两头,洗净

2,切成合适长度的段

3,开水焯熟(一定要焯熟哦!2分钟左右即可)

4,投凉,这样可以使豆角更脆

5,蒜瓣用蒜臼子敲烂成泥,加入醋,麻汁,盐,搅拌均匀

6,将豆角摆放在盘内,淋上麻汁即可

注意事项

1、豆角焯水时间不能太短,有可能会中毒呢。

2、水中放少许盐和色拉油,会使豆角更加的翠绿。

3、凉拌的酱汁也可以根据自己喜好添加。

三、长豆角最简单的做法

凉拌豆角

1、豆角切丝,在热水里烫一下。有人喜欢先烫再切,但是生豆角容易中毒,保险起见还是先切再烫吧;

2、盛出豆角过凉水冷却;加盐、糖、大蒜拌匀;

3、热锅烧少许油,并加入花椒数粒,做成花椒油。捡出花椒扔掉,将油浇入豆角中;

4、加少许醋、鸡精、香油拌匀,装盘后可再撒上一些芝麻。

如果喜欢吃辣的,在炸花椒油的时候可以加入干辣椒,但要小心糊掉

蒜豆角

豆角丝烫熟,加蒜泥,酱油,盐,醋,香油拌匀。

虾油豆角

豆角切段,用开水焯过后,放入盐,虾油浸泡7天即可。

韭花豆角

豆角段用开水焯过,加上炒熟的韭菜花,盐,酱油,醋,花椒油拌匀。

麻酱拌豆角

原料:鲜豆角、芝麻酱、精盐、花椒油、姜末适量。

制法:把豆角抽筋、折断、洗干净,在开水锅里绰熟后凉水浸泡,捞出控去水,放到调盘里。再把芝麻酱用冷水调成糊状,把花椒油烧热,加人味精、精盐姜末浇在豆角上,拌匀即可

酸豆角

酸豆角的做法就是用坛子盖装凉白开,一盖水加一汤匙盐,然后再放里加点糖、酒、放

花椒、辣椒、生姜、蒜瓣,放了半棵白菜,芹菜、萝卜,盖上盖,沿上放水密封。过了

十天半个月的变酸就能吃了,一开始的味道很寡,不好吃,多泡几次味道慢慢变好了。

泡的菜很杂,有佛手瓜、胡萝卜、豆角,反正什么便宜泡什么,黄瓜是不能同泡的,听

说会败坏了酸坛子。主要不是沾到油和生水,每次加新料时适量添加盐,长白花时加白

酒。沿上千万记得随时加水,漏风酸坛子就坏了,偶不小心已经坏过一坛了,教训啊。

酸坛水做成以后,泡东西酸得很快,豆角洗干净晾干水,放酸坛里放,三五天就能吃

了。第一坛泡豆角的应该得一星期到半个月左右才能吃,而且一开始可能会只咸不酸,

可以加点糖助发酵。

最简单的就是焖扁豆,就是把扁豆择好,掰成一段一段,然后炒,先炒软了,然后放酱油,糖烧一会,最后要出锅的时候拍几瓣蒜放进去就行了。

我向你推荐川菜“干煸扁豆”很好吃好吃的,你可以去川菜馆吃一次,就知道了。

做法也简单:洗干净的扁豆,拉去弦,不用折断,最好要细一些,嫩一些的长扁豆,

放油,烧热,油不要太多,然后放入姜蒜末,炒熟,出香味,放入红辣椒,炒出辣味,

再放一些炒熟的肉末,牛肉末也可以,最后放入焯过的扁豆,一直煸炒,知道扁豆变干,出现一些黑的抽抽的痕迹,煸干瘪,就可以了!你试一下!第一次最小心,不要炒糊了!

四、蒜泥麻酱拌豆角怎么做?

1)豆角切均匀的段。

2)水烧开,水中滴几滴白醋。焯熟豆角(尽量不要吃半生豆角,以免有过敏现象)。

3)蒜做成蒜泥,要成泥的那种。豆角加盐,香醋,蒜泥,鸡精,姜汁抓拌均匀。

4)麻酱放入两倍到三倍的水(三倍水麻酱会稍稀,可以先兑两倍水看看),一茶匙盐,半汤匙香油。用勺子搅拌均匀。

5)豆角摆盘码放好。芝麻酱淋上即可。注:麻酱豆角少不了蒜泥。不过吃完了要喝点绿茶比较容易去除口气的蒜味

主料:

细豆角200克

辅料:

蒜蓉适量

做法:

1. 豆角要选这种细长墨绿色的豆角才好吃,其它豆角做出来口感会差

2. 水烧开,放入切好豆角氽二分钟

3. 捞出趁热放盐,上面撒上大蒜粒

4. 先别搅拌,油烧热会把油倒入蒜粒上面,嗞的一声,蒜香出来了

5. 淋点芝麻油和红油即可开吃

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