包心菜和鸡蛋能一起炒着吃吗

包心菜和鸡蛋能一起炒着吃吗

包心菜和鸡蛋可以一起炒，下面是做法。

准备食材：包心菜、鸡蛋、蒜瓣，盐，食用油。

1， 首先我们把包心菜要刀切开，清洗干净，然后沥干水分备用。

2，把鸡蛋打散倒入油锅，翻炒一下，然后倒入碗里备用，如下图。

3，锅内放油，油量需要比平时炒菜少多一点点，放蒜末爆香。

4，然后再放入包菜，开大火，迅速翻炒至包菜变软，如下图所示。

5，倒入炒好的鸡蛋，加适量的盐和鸡精，迅速翻炒均匀就可以了。

鸡蛋和卷心菜可以一起炒菜会食物中毒吗'

可以炒不会中毒。

卷心菜炒蛋做法：

1、卷心菜切细丝，百鸡蛋打散备用；度

2、热锅热油，放入鸡蛋翻炒成形后盛出待用；

3、锅中再加少许油，放入卷心菜，翻炒至变软回，放入鸡蛋，翻炒均匀，加少许生抽答，盐、糖、鸡精调味出锅。