返回首页

蛋炒面是先炒面还是先炒蛋?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-11 06:04   点击:249  编辑:admin   手机版

一、蛋炒面是先炒面还是先炒蛋?

当然是先炒蛋。

鸡蛋炒面的正确做法:

鸡蛋打散搅匀,放入少量的盐、料酒和十三香;包菜洗净,去梗切成小片 ;锅烧热,倒入植物油,倒入打散的鸡蛋,直到鸡蛋凝固的时候,大概九成熟,盛入盘中备用;锅中再次倒入植物油,倒入洗净的包菜,翻炒一会儿,加入适量的盐和酱油,接着翻炒,直至包菜变软。倒入煮好的面接着翻炒,如果油和酱油不够,可以再倒入里面点接着翻炒,然后倒入鸡蛋翻炒两分钟‘,盖上锅盖焖两分钟即可。

二、包菜炒鸡蛋如何做,鲜香味美又下饭,做法简单小白也能学会呢?

包菜炒鸡蛋如何做,鲜香味美又下饭,做法简单小白也能学会呢?

包菜又叫卷心菜、圆白菜、包心菜,地区不一样称呼也不尽相同,大家徐州这里叫包菜,大家那边叫什么呢?包菜都是钾的优良由来,营养成分与白菜相差无异,当中维他命C含量也要高于一倍上下,延缓衰老、抗氧化性,能够提高身体免疫力,预防流感,并且绿甘蓝都富含叶酸,也有美容护肤的作用,适合女性经常吃。

今天分享一道好吃的包菜炒鸡蛋,此次的包菜炒鸡蛋过去不一样,多多了一样食物,口味更上一层楼,那便是“粉丝”10分钟就能进行,这道菜好吃又下饭菜,肯定100%取得成功,美味好吃低脂肪低卡,粉丝裹着料汁超好吃,喜欢的小伙伴们一起做吧!

第一步

包菜炒鸡蛋用料如下所示:包菜一颗、生鸡蛋2个、干粉丝50克、耗油一大勺、蒜头三瓣、干尖椒2个、盐适量、植物油适当。包菜炒鸡蛋的处理方式步骤如下所示:

干粉丝用清水或冷水蒸软(不能用开水泡粉丝,那样泡出的粉丝非常容易粘陀),蒸软并剪刀剪短;鸡蛋打散后接少许油入锅炒出块,因为用的笨鸡蛋因此颜色黄;

第二步

包菜泡浸清洗沥干水分,拿手掰成大面积,底端白帮不必,蒜切成块,粉丝不必泡过软炒出来口味烂,喜欢吃辣一点的加2个干红辣椒切割成段儿;

起油锅,放干红辣椒跟大蒜进行爆香,加一大勺耗油(这次我没有放辣椒干)。放包菜炒匀,再倒入泡好的粉丝,由于粉丝非常容易缠在一起,所以尽量分对外开放,等炒匀后再倒入生鸡蛋,加一点盐就可以出锅了,包菜断生就可以,炒大了也不好吃了;起锅摆盘,美味可口低脂肪低卡,喜欢的小伙伴不妨试试。

锅中放油,把鸡蛋一起翻炒,炒至五分熟,捞出来锅中放油,放入大葱,大蒜炒出香味,放入包菜和鸡蛋一起翻炒,再放入蚝油生抽十三香苹果醋炒三分钟之后就可以吃的很简单。

鸡蛋先炒好,锅中倒油,放入切好的包菜,放入鸡蛋一起翻炒,倒入辣椒丝,盐,鸡精,蚝油,调味即可出锅。

先将包菜用手撕成片,洗净备用。然后起锅烧油,加入食盐,白醋,清水,倒入鸡蛋,再倒入大蒜,生抽等调料,加入包菜进行翻炒。

三、包菜炒鸡蛋简单又好吃,都有哪些注意事项?

鸡蛋是家庭中必备的一种营养食材,包菜是一种很有营养的蔬菜,很多朋友都不会把这两种食材,搭配在一起来吃,毕竟像是两个不搭边儿的食材。其实这两种食材搭配在一起做出来的,食物非常鲜美。吃过一次就知道啦。

包菜炒鸡蛋怎样做才好吃?大家吃惯了,西红柿炒鸡蛋,青椒炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋。是不是很少听说包菜炒鸡蛋呢?其实包菜炒鸡蛋的做法也是超级简单的。和西红柿炒鸡蛋,青椒炒鸡蛋没什么差别。只是在做包菜炒鸡蛋的时候,我还加入了粉条,口感会更棒。接下来我就以具体的制作方法给大家说一下,包菜炒鸡蛋怎样做才会更好吃?方法很简单,一起来看一看。

包菜炒鸡蛋。食材:包菜,鸡蛋,粉条,生抽,葱,姜,蒜,辣椒,花椒,食盐,五香粉,黄豆酱。

1,粉条,放进清水中,泡软,要用凉水浸泡,口感更筋道,包菜清洗干净,切成丝状,辣椒切段,葱花切段,生姜切丝,大蒜切片儿。

2,鸡蛋放进碗中打散,加一点清水会更嫩,然后再加入一点五香粉,搅拌均匀,放锅中炒熟,就可以盛出备用。

3,另起锅烧油,油热把辣椒花椒放进去,爆香味,再加入黄豆酱,葱,姜,蒜,炒香之后加入包菜进行翻炒,适量的生抽,翻炒均匀,盖盖煮制。

4,等炒熟了之后,把粉条放进去,加入适量食盐,五香粉调味,焖煮一会儿粉条,粉条熟了之后就可以把鸡蛋放进去翻炒了。

然后就可以出锅了,这一道包菜炒鸡蛋就做好了,因为有了粉条的加入,口感上更丰富,味道也会更加鲜美。

注意事项。1,粉条浸泡的时候尽量选用冷水,冷水浸泡的粉条,口感更加劲道,用热水会容易变坨。

2,炒鸡蛋的时候,鸡蛋里面加入一点清水,会让鸡蛋更嫩。

3,炒包菜的时候里面尽量不要加水,包菜里面的水分就比较多。

4,粉条煮透之后加入鸡蛋拌匀就可以出锅了,煮的时间过长,粉条也会坨。

结语。以后包菜炒鸡蛋就可以按照我说的这个方法来制作了,这样制作出来的包菜炒蛋,口感更棒,味道也会更加鲜美,喜欢的可以试一试。

首先要注意包菜要手撕并要清理干净,其次要注意蛋散的鸡蛋里面加食盐、白胡椒和白醋,热油爆炒鸡蛋。最后要注意葱蒜干辣椒爆香,加入包菜和鸡蛋以及生抽,就可以出锅了。

包菜炒鸡蛋简直太好吃了。不过需要注意的是,鸡蛋我们不能炒得太老。我一般都是先把鸡蛋炒成刚刚凝固就翻出锅。然后放入包菜,把包菜炒至快断生的时候,再把刚刚出锅的鸡蛋,再放回锅里进行翻炒。炒到包菜断生,就可以摆盘上桌了,这样炒出来的包菜超级好吃。

先把鸡蛋炒好盛出备用,其次就是炒包菜的时候一定要放入葱姜蒜辣椒这些爆香以后,把包菜放进去,全程要注意用大火,这样炒的才会更香一些。

首先注意鸡蛋不要煎糊,油不宜太多。防止油腻,火候不宜太大,影响口感。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
热门图文