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在家怎样做出美味又实惠的包菜呢?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-25 01:29   点击:144  编辑:admin   手机版

一、在家怎样做出美味又实惠的包菜呢?

包菜,又叫圆白菜或者卷心菜。一年四季都可以买到,而且价格相对实惠,是老百姓餐桌上的好食材。而且它还非常的好保存,一般焉了就将外面一层撕掉,这样里面就有事新鲜的叶子了,吃着又回甜,不管是糖醋还是醋溜,味道都非常的好。

这道菜放些辣椒爆香后再炒更好吃,能吃辣的建议放一些。如果包菜比较多且新鲜,炒的过程中是不需要加水的。看情况,如果炒了一会锅内没有水分,可以淋少许清水,以便粉丝炒软,入味。

包菜还含有丰富的抗氧化成分,对于抗菌消炎有一定的帮助,很适合春天食用。包菜最家常的吃法就是炒着吃,今天就来制作非常机场的包菜粉丝和醋溜包菜,两样味道都非常好吃哦。

包菜炒粉丝需要用到的食材有:包菜、粉丝、姜、蒜、盐、生抽、白糖。

步骤一:粉丝用温水浸泡,注意不要泡得太软,里面没有硬心即可。不要用热水泡,以免泡过头,吃起来就不筋道了。

步骤二:把包菜的根部切掉,叶子一片片掰下来,用清水冲洗干净。然后沥干水分,再切成包菜丝,宽细随意。

步骤三:热锅凉油,倒入姜末和蒜末,小火炒出香味。如果加些辣椒一起炒香,味道会更好。倒入包菜丝,大火快速翻炒。步骤四:接下来放入泡软的粉丝,继续大火翻炒。这里一定要不停地翻炒,以免包菜和粉丝糊锅。

包菜水分比较多,只是在最开始炒的时候,水分还没炒出来,千万不要加水。继续翻炒,待包菜全部炒软,水分就可以炒出来了。如果粉丝比较多,也可以适量淋少许清水,不然粉丝太干炒不开。

最后加入适量生抽和盐调味,再加少许白糖提鲜,炒匀就可以关火出锅了。包菜清新爽口,粉丝爽滑入味,老人小孩都爱吃的包菜粉丝。

包菜一直以来都是很时候单独炒制的素菜,制作简单又美味,不管是醋溜,或者是炝炒。味道都有着很大的差异呢,下面就是讲包菜用来醋溜,虽然不是白菜醋溜,但是包菜可比白菜好操作多了,毕竟没有太多水分,简单炒制就行了。

醋溜包菜准备需要的食材,包菜、醋15克、生抽10克、海鲜酱油10克、盐3克、白糖3克、葱姜蒜、干辣椒、水淀粉。

步骤一:将包菜洗净然后撕成薄片,葱姜蒜切末。

步骤二:碗里放醋15克,生抽10克,海鲜酱油10克,盐3克,白糖3克,蒜末适量,搅匀备用。

步骤二:锅中倒食用油适量,倒入葱姜蒜末爆香,倒入干辣椒适量,锅中倒入包菜,将其翻炒至稍软,倒入料汁,炒至六七成熟,加水淀粉勾芡,再翻炒几下就可以出锅啦!

醋溜包菜有醋香、辣椒香,包菜吃起来还脆脆的,让你的味蕾一下子被唤醒,食欲暴增,简简单单的素菜,感觉比大鱼大肉还好吃几百倍呢。

先将包菜一片一片撕下来,然后准备小米辣,陈醋和蒜蓉。就能炒出来非常好吃的醋溜包菜了。

将包菜用手撕成大片,然后起锅烧油,放入五花肉爆香,再放入葱,姜,干辣椒以及麻椒炒香以后,将包菜放入其中大火翻炒5分钟即可。

圆包菜撕成适量大小 起锅倒油,先放火锅料,葱蒜干辣椒爆香。 依据自己口味,放入自己喜欢的调味料就好。最后加入适量水开始炒。炒熟出锅就可以了。

二、铁板粉丝包菜的家常做法

主料:细干粉丝、包菜。

做法:

1、细干粉丝用热水泡发,然后放入凉开水中浸泡冷却,沥干待用;

2、包菜切细丝;红尖椒、大蒜仔、香葱切末待用;

3、铁板入油,用中火烧热,放入红尖椒末、大蒜仔末慢慢爆香;

4、放入粉丝和包菜丝,改中大火,入盐和糖,用夹子或者筷子夹着炒;

5、快出锅前淋蒸鱼豉油,放味精、香葱末再夹炒一会儿,最后撒胡椒粉即成。

三、包菜怎么炒好吃简单

一、醋溜包菜

材料:包菜350g、红辣椒1个

做法:

1.准备好所有的食材。

2.包材手撕成片洗净,姜切碎红辣椒切圈。

3.炒锅倒油放入花椒炸香捞出不要。

4.在爆香姜和红辣椒。

5.倒入白菜快速翻炒。

6.加入盐,糖继续翻炒。

7.包菜变软淋入米醋。

8.加少许味精翻炒均匀关火。

小贴士

包菜用手撕小片,比较好吃。要大火快炒,最后在淋入米醋,包菜才有味。

二、油激包菜

材料:包菜300克

做法:

1.首先将包菜切丝、姜切末、干辣椒切节。

2.接下来调碗汁:准备好碗,淋入适量生抽、黑米醋,加少许白糖、少许盐,淋入适量麻油,拌匀。

3.准备好包菜,淋入调好的碗汁,拌匀,加入姜末、干辣椒备用。

4.锅中放入油,下入花椒粒,炸香,浇于包菜之上,拌均匀,摆盘享用即可。

三、香菇手撕包菜

材料:包菜250g、香菇5朵

做法:

1.包菜洗净,去粗茎,撕成片

2.香菇泡好,洗净,切条

3.锅里油热,放下姜,辣椒爆香

4.下香菇煸炒

5.加点水闷几分钟

6.放下包菜快炒

7.加盐,料酒快炒

8.待包菜发蔫出锅

四、香辣手撕包菜

材料:包菜300g、青椒1个、红椒2个

做法:

1.尖椒洗净切片。

2.卷心菜洗净。

3.用手掰成小块。

4.姜切碎,锅里放油,放入姜煸炒。

5.放入卷心菜翻炒。

6.放入生抽、盐翻炒。

7.放入青红椒翻炒片刻,添加味精、香油调味即可。

8.盛入盘中,即可享用。

五、铁板包菜

材料:包菜400g、胡萝卜80g

做法:

1.包菜从中对剖,去掉菜心,切成丝,洗净备用

2.胡萝卜洗净切成长段和细丝

3.将包菜、胡萝卜置于一大盆中,加入盐2勺半、味精1小勺、胡椒粉1/2小勺、红辣椒粉30克、孜然粉20克、香油20克

4.拌匀腌渍5分钟

5.铁板置于炉上烧热,倒入适量色拉油

6.将拌好的包菜夹于铁板之上,适时翻炒至包菜熟烂即可

六、西红柿包菜汤

材料:包菜150g、西红柿50g

做法:

1.西红柿切块,包菜切块

2.油热后,放入西红柿,炒到出红色沙

3.放入包菜,翻炒一下

4.加入水,大火煮开

5.煮到包菜变软,加盐调味出锅

七、水煮包菜

材料:包菜300g、胡萝卜80g、香水芹菜30g

做法:

1.锅内热1又1/2大匙沙拉油,放入包菜及胡萝卜片。

2.加入2大匙清水,盐,铁锅水放多些,不锈钢锅可少放水,或不放水。

3.煮至包菜叶变软时,加入香水芹菜。

4.再混合均匀即可起锅。

八、包菜炒饭

材料:包心菜150克,凉饭200克

做法:

1.包心菜洗净切丝备用。

2.锅内放入适量的底油,开中火,锅热后倒入凉饭翻炒,要将饭炒散、炒热,加入包心菜丝继续翻炒。

3.撒入适量的盐、味精、胡椒粉拌匀即可。

九、家常包菜炒粉丝

材料:粉丝,包菜

做法:

1.泡粉丝,包菜切丝

2.热油到7成,包菜下锅。炒软之后 加生抽,不要加水,但是小火并不断翻炒。炒至包菜边缘有点酱油的颜色,加粉丝。

3.调味,如果咸度够了,就不要加盐了,起锅。

十、糖醋泡菜

材料:青萝卜1000g、胡萝卜1000g、包菜500g

做法:

1.胡萝卜、包菜洗净切好晾干

2.青萝卜洗净切好晾干

3.锅内加入适量水煮开后放入冰糖、花椒、八角、盐继续煮5分钟晾凉

4.将晾好的蔬菜(均匀加入生姜片)放入干净无油无水的坛子里,再将花椒水倒入,放入泡椒、泡椒水和白酒。

5.加盖密封3天后即可食用

小贴士

一定要确保腌菜的汁水将蔬菜没过才可以

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