包菜怎么做好吃
吃包菜的时候方法是比较多的,包菜回锅肉是其中很不错的一个选择,需要我们准备好五花肉约1斤、包菜一颗、黄酒、葱姜、豆瓣、盐、鸡精、糖。整块五花肉全部都洗净之后,放到清水中,煮到五花肉软了之后,这时候就可以选择放入黄酒、葱和姜去腥,然后我们把五花肉捞上来,凉透之后就可以放在冰箱中,冷冻上一到两小时之后就可以拿出来,然后用刀切成薄片,而且切得越薄会越好。这时候把包菜的叶子部分,用手撕成一寸左右的大小,同时包菜的茎部需要我们放在一边放置不用。然后就可以把已经切好的肉片,全部都倒入到冷锅中,然后用小火进行加热,和肥肉熬油的方法是相同的。只需要我们轻轻的进行翻动,然后再用锅铲的背面进行适当的挤压就可以了。这样可以让五花肉中的油慢慢的被煸出来,不过一定要注意,火必须小才行,而且肉是不能少焦的。等到肉片略微起卷的时候,这时候可以放上豆瓣酱,一到两勺就可以了,放入锅中,和肉一起炒,这时候火必须要开大,这样的目的是为了给给肉片上色入味。炒匀之后就要迅速的把包菜倒在锅中,再选择切上一些青蒜段子放入其中,继续进行翻炒,上色、炒匀之后就可以加上少许的水,然后盖上锅盖用中火烧上两三分钟,再次翻炒,最后加入盐、鸡精和糖就可以吃了。
手撕包菜的做法
吃包菜的时候,手撕包菜是最佳的选择,需要我们准备好包菜一颗、蒜几瓣、干辣椒10-15个、花椒10粒左右,还需要陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许。首先我们要把包菜用手撕成小片,同时干辣椒需要剪成小段、蒜也需要切片。等到锅中的油热之后就可以关小火,再放入其中蒜片爆香,然后放入花椒和干辣椒。等到炒出香味之后就可以放入包菜,炒到稍稍变色的时候再选择放入陈醋和老抽,翻炒均匀,再加入少量的盐和鸡精调味就可以了。
包菜怎么做成酸菜
包菜是可以制作成酸菜吃的,把包菜洗净之后切成细丝,然后把洋葱洗净,切成细丝之后备用。用小火把洋葱炒出香味,洋葱保持一个微焦的状态,就可以把洋葱捞出来。留油备用,这时候把包菜倒入锅内。然后需要放入适量的盐进行翻炒。先放些盐可以帮助我们把包菜中的水分完全杀出来。随着不断的进行翻炒,包菜中的水分就可以被完全杀掉,把水分收干之后再加些调料更入味。放上半碗白醋。把白醋耗干,等到白醋蒸发好之后,放入半碗料酒。然后再放入半碗白醋,这时候包菜就制作完成了。
包菜怎么做沙拉
包菜制作成沙拉吃是不错的选择,首先需要我们准备好包菜1颗、芝麻沙拉酱汁、芝麻酱2汤匙、沙拉酱2汤匙、味淋1茶匙、糖少许、醋少许、盐少许,还需要熟芝麻1茶匙。首先需要我们把包菜去掉老叶以及根部。然后把包菜清洗干净,就可以从中间切开,然后把包菜的中心发黄部分取出,这一部位是会影响美观的。同时黄色的部分是不能浪费的,这一部位是可以用来炒菜或者拌着吃的。对于绿色的部分来说,我们可以顶着刀去切,切成细丝。而且要尽可能的切得越细越好。当然我们也可以使用削皮刀,竖着把包菜刨成丝也是不错的选择。切好之后就可以放在冰水中,浸泡2-3分钟之后,等到包菜丝变挺变硬的时候就可以捞出,然后沥干其中的水分。放入冰箱中进行冷藏。吃的时候,拿出来,然后淋上酱汁就可以吃了,凉着吃的味道是非常好的。
卷心菜在我们老家叫做圆白菜,炒着吃的话多以酸辣圆白菜,或者搭配肉丝粉丝同炒。另外,春天圆白菜刚上市的时候,我们家还会用圆白菜调馅,配上剁的细细的蒜薹丁和肉馅包饺子吃。圆白菜调馅的时候不用提前加盐杀水,直接将剁好的圆白菜同肉馅搅拌匀即可,即便中途圆白菜与盐出水了也会被肉馅吸收掉,还生了特意往肉馅里揣水了。
肉丝圆白菜炒粉丝
材料:
圆白菜1/2个,五花肉100g,粉丝1小把,葱白1小段,蒜瓣4颗,花椒10粒,干辣椒3根,盐1勺,生抽1勺,老抽1/2勺,花生油。
做法:
1.将圆白菜一片片的包开,用盐水泡至少半小时,而后控水切丝。
2.粉丝稍微剪短一下用冷水泡软。
3.五花肉切丝。
4.葱白切丝,蒜切片,干辣椒去籽切段。
5.平底锅里放适量的花生油,油热后放花椒爆香,而后将花椒粒拣出。
6.放切好的肉丝,炒至肉丝变色。
7.放葱丝、蒜瓣和干辣椒炒至闻到香味。
8.放入圆白菜丝,中火炒至圆白菜略变软。
9.加入泡好的粉丝,加1勺盐、1大勺生抽和1/2勺老抽调味。
10.中小火炒至粉丝入味即可关火盛盘了。
猪肉圆白菜+蒜薹馅饺子
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材料:
圆白菜半个 ,蒜薹一把,猪肉(三肥七瘦)500克 ,大葱一棵,姜一小块,生抽,老抽,盐,甜面酱,花生油,面粉适量。
做法:
1.蒜薹去掉老尖,洗净后切碎丁备用(可借助绞馅工具更快也更省力)。
2.圆白菜用盐水浸泡15分钟,冲洗干净后控干水分,同样剁成小碎丁。
3.猪肉清洗干净用细切粗剁的方式剁成肉馅。
4.大葱和姜切碎末。
5.烧一些花生油,油热后放入肉馅和葱姜末,加生抽、老抽、盐适量和一勺甜面酱顺着一个方向搅拌至肉馅上劲儿。
6.将所有的蔬菜和肉馅放一起,加盐后搅拌均匀。
7.提前和面,一般面粉和清水的比例是2:1和成面团,盖上湿布或保鲜膜醒上半小时。
8.案板上撒上薄面,将面团揉光滑后,从从中间弄一个洞,然后将面团搓成均匀的条状。
9.分割成均匀的小剂子。
10.用擀面杖将小剂子擀成中间厚四周薄的饺子皮。
11-12.放馅,包饺子,煮好开吃。
贴心提示:
1.圆白菜切碎不用加盐杀水分,直接和肉馅拌在一起,后期即便圆白菜出水也可以被肉馅吸收掉,就和有些人喜欢往肉馅里面打水一样的效果。
包心菜是能够 用于蛋炒饭的,它的味儿是较为香甜的,合适用以制做蛋炒饭、炒粉等食材,因此我们要想制做出美味的食物,我们就需要掌握每一种食物的配搭方式。包心菜蛋炒饭想要做的美味,最先要选择新鲜的蔬菜水果,随后用动物油翻炒卷心菜,在添加小量的食盐煸炒,最终添加白米饭煸炒匀称。
油麦菜生猪肉炒饭怎么做
需要提前准备盐,生抽酱油,米酒,油,白米饭,油麦菜及其生猪肉,先把原材料准备好切一下,锅中添加适量的油烧开,生猪肉丝装进去煸炒一下,添加一些米酒煸炒匀称,油麦菜切完之后倒入再次煸炒一下,随后白米饭倒入煸炒匀称,添加适量的盐调料,调匀称之后就可以吃完。
油麦菜生猪肉蛋炒饭的营养成分
油麦菜生猪肉蛋炒饭里边带有的营养成分比较丰富,适度的吃一些能做到抵御病菌消炎功效,由于油麦菜里边带有pe基,芥子油,可以防止细菌细菌繁殖,要想消炎的人适度的吃一些就很好。
吃一些油麦菜生猪肉蛋炒饭还能够让肠道蠕动的速率越来越更快,让消化吸收作用越来越更强,还能够做到提升胃口功效,吃一些油麦菜生猪肉蛋炒饭可以具有舒筋活血实际效果,止疼及其强生益肾的功能也十分强。
油麦菜生猪肉蛋炒饭里边还带有一些化学纤维因素,带有脂溶性维他命,适度的吃一些能够 让身体免疫力逐步提高,针对少年儿童而言适度的吃一些也十分适合。
油麦菜能够 如何吃
油麦菜可以用各种各样不一样的方法来制做,像干锅包菜便是很好吃的一种做法,能够 提前准备一些油麦菜,花肉,香油,辣酱,醋,海鲜酱油,盐,油麦菜及其五花肉,先把油麦菜清理干净切割成块状,花肉洗干净切成片,锅中添加适量的油,先把五花肉装进去煸炒冒油,再加一些辣酱煸炒一下,油麦菜装进去炒成变松,就加一些醋,海鲜酱油煸炒匀称之后就可以起锅了。
还能够制做手撕包菜,需要提前准备生抽,盐,姜片,成醋,糖蒜,辣椒干及其油麦菜,先把油麦菜掰成小小块洗一下,水份控干,再把蒜,姜片,辣椒干切一下,锅中添加适量的油烧开,蒜,姜片,朝天椒装进去煸炒出香气,油麦菜倒入煸炒一下,随后添加适量的盐煸炒熟之后把老陈醋生抽加上进来,炒匀称之后就可以吃完。
还能够制做酸辣包菜,提前准备一些吉士粉,生抽酱油,蒜,米醋,辣椒干,油麦菜及其五花肉,先把油麦菜清理干净掰成块状,再把辣椒干洗干净剁碎,五花肉洗干净之后也切割成块状,用一些生抽,米酒,吉士粉腌渍一下,锅中添加适量的油烧到五成热,五花肉装进去用文火渐渐地煸炒,随后再添加适量的盐煸炒匀称之后盛出去预留,锅中添加适量的油,把蒜朝天椒装进去炒一下,油麦菜装进去用火灾迅速油爆,加米醋,五花肉煸炒匀称之后就可以起锅吃完。
还能够做番茄炒包菜,需要提前准备芡粉,味精,糖,盐,番茄及其油麦菜,先把油麦菜掰成一小块,番茄的皮除去,锅中添加适量的油烧开,把姜片,小香葱装进去煸炒一下,随后再添加适量的油麦菜煸炒匀称,番茄放入锅中煸炒,添加适量的糖及其盐再次煸炒匀称,直到油麦菜变松之后,就可以添加一些水淀粉勾芡,添加适量的味精煸炒匀称,把火关闭就可以盛出去吃完。
炒包菜的小技巧
制做炒包菜尽管非常简单,可是一些方法还是要掌握清晰,炒包菜的情况下,里边会加上一些麻椒,炸麻椒的情况下一定要留意用文火渐渐地的炒,麻椒的味儿十分浓,假如用火灾来炒就非常容易把它炸焦,炒包菜用火灾迅速炒,油要略微多放一些,那样味儿才会变香,假如油放的太少,油麦菜炒出去就十分苦,就好像是水焯的一样,盐一定要最终再放,不然会让它里边的水份炒成,口味就不容易很好。
上边详细介绍的便是油麦菜生猪肉蛋炒饭的恰当做法,做一些油麦菜生猪肉蛋炒饭来吃可以让胃口越来越更为非常好,并且还可以补充人体所需要的营养元素,喜欢吃油麦菜的人依照以上的方式来制做一下就可以了,能够 让人体获得充裕的营养元素,还可以让难受的问题获得合理处理。
卷心菜,也叫包菜,第一次听说它叫“茴子白”也是在北方,作为南方人刚开始不懂这叫法,纳闷了好一阵才知道原来说的是卷心菜。卷心菜是结球甘蓝类蔬菜,产量高易储存,一年四季都能在市场购买得到,价格亲民实惠,各种丰富的维生素营养不用多说,多吃蔬菜总是没错的。在国外,卷心菜日常用作沙拉凉拌,但是在民以食为天的中国,一种蔬菜能变化出多种不同风味不同口味的做法。千年的美食文化沉积,因为美食遍地,所以也惯坏了国人的舌头,同一种食材不同做法,色香味缺一不可。今天特意把卷心菜的几道食谱拿出来,和大家一起分享卷心菜的家常做法,不知道这里面有没有哪一道菜你最青睐?
第一道【蒜末拌卷心菜】
这一道可以把它划分成凉拌菜,但是和外国人吃的沙拉不一样。
食材:卷心菜半个,蒜末适量,油、盐、生抽各少许。
做法:1.卷心菜半个,如果家里人数比较多,整个卷心菜的分量也很容易掌握。
2.蒜头切成细细的蒜末,尽量切碎一些,大蒜有很好的杀菌抑菌的作用,而且经过加工后的大蒜油味道特别香。
3.卷心菜去掉中间的硬芯,切成卷心菜丝。
4.炒锅里加入清水,把切成丝的卷心菜放入锅中汆烫。
5.大约十几秒即可捞出,放入沥篮里沥干水分。
6.炒锅加热,倒入适量底油,然后把准备好的蒜末倒入锅中,小火煸炒出蒜末的香味和蒜油。煸至大蒜微微金黄,加少许盐和生抽,拌卷心菜的蒜油汁就做好了。
做好的蒜油汁趁热倒入汆烫熟的卷心菜丝上,拌匀即可食用。
第二道【粉丝辣炒卷心菜】
这一道菜也是下餐馆比较受欢迎的一道家常菜,许多人说粉丝炒不好,其实是没有按照先后步骤处理好。
食材:卷心菜半个,粉丝一捆,肉末适量,蒜末和小米辣少许,生抽、蚝油各1勺,油、盐适量。
做法:1.圆白菜半个,切掉中间的硬芯,把卷心菜切成丝。
2.粉丝的处理。细粉丝一捆,放入热水锅中,煮2-3分钟至粉丝变透明。
3.煮熟的粉丝捞出沥干水分备用,粉丝较细长,最好用剪刀再剪两下。
4.准备一些剁碎的肥瘦猪肉末,把小米辣和蒜头切碎备用。
5.炒锅加热,倒入适量底油,把蒜末和小米辣以及剁碎的肉末倒入锅中,小火煸炒出香辣味和肉末的油脂。
6.倒入切好的卷心菜丝一同翻炒。
7.卷心菜易熟,翻炒变软,加入粉丝。
8.最后加少许生抽和蚝油以及食盐,调味拌匀盛出锅。
粉丝的爽口和卷心菜的脆嫩,搭配肉末和小米辣的香辣口感,不失为一道下饭菜。
第三道【手撕包菜】
这一道也是饭馆里上菜率最高的一道经典菜,想要把包菜炒得和餐馆一个味道,技巧还有要掌握好的。
食材:包菜1个,蒜头1颗,干辣椒2个,淀粉、清水各一勺,生抽、陈醋、糖各1勺,盐、油各适量。
做法:1.包菜一个,用手撕掰开的方法,把包菜撕开掰成大片,做这道菜一定要用手撕的比刀切的更有味道。
2.准备蒜头和干辣椒。
3.调制一碗淀粉水,一勺淀粉加一勺清水拌匀备用。
4.炒锅加热,倒入少许猪油,炒包菜用猪油味道特别香,然后把手撕成块的包菜倒入锅中翻炒。
5.炒至包菜断生,就要把包菜盛出放入盘子里。这个时候还没完成,继续接着往下看。
6.炒锅加热,倒入少许底油和蒜片以及干辣椒,爆出香味后,把一勺生抽、陈醋和白糖调成的汁倒入锅中,与蒜片、干辣椒一同烧开,这是做手撕包菜的调味汁,不能缺少。
7.调味汁煮开后,再倒入炒至断生的包菜,大火快速翻炒。
8.最后,把淀粉水倒入炒锅中,大火收汁,加盐调味。
好吃下饭的手撕包菜,许多人都爱这酸辣劲儿,需要注意的是,做这道菜的时候米饭可千万别煮少了。
第四道【木耳炝炒包菜】
这道菜在东北餐馆较常见,木耳有很好的清血管、降血压的作用,凉拌或者炒食都非常受欢迎。
食材:木耳100克,包菜一个,大葱一段,干辣椒2个,油、盐、生抽各适量。
做法:1.干木耳放入清水中提前泡发,洗干净细沙和根部的木屑。
2.木耳用作炒菜,需要先汆烫熟,以防直接倒入锅中容易有炸锅的现象。汆烫30秒捞出木耳。
3.包菜同样用手撕的办法,去掉中间的硬芯后把包菜手撕成小块。
4.炒锅加热,倒入适量底油,把大葱丝和干辣椒倒入锅中煸炒出香味。
5.加入撕成块儿的包菜块,大火翻炒至包菜断生。
6.加入汆烫熟的木耳一同翻炒。
7、最后加入一勺生抽和适量食盐,翻炒拌匀盛出锅。
木耳炝炒包菜,加了少许干辣椒,让辣椒的香辣带动你的胃口,超级下饭。
【包菜炒粉条】材料:包菜半棵、粉条1把、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、米醋几滴、酱油2汤匙、料酒半汤匙、
做法:
先把粉条放在容器内,浇入开水,使粉条变软,再用温水泡发1-2小时,时间不要太短,要把粉条充分泡发好,泡发至没有硬芯。
把包菜叶子剥下来,投洗干净,沥净水分,一定要把水分沥净,然后把包菜撕成大小均匀的块。
猪肉切成末,葱切葱花,姜切末,大蒜切片,干辣椒对半切开,辣椒籽不要。
锅加水烧开,下入粉条焯水,把粉条焯水至变软,将粉条捞出,沥净水
把粉条放在容器内,加入1汤匙熟油,再加入1汤匙酱油,拌匀,这一步很重要,这样粉条炒制时就不会粘成一团,不会粘锅,根根分明。
锅加油烧热,下入包菜大火煸炒,淋入几滴米醋,将包菜煸炒至断生,将包菜盛出待用。
锅内再添加少许油,下入葱花,姜末,蒜片,干辣椒段,爆香。下入肉末小火煸炒,将肉末炒至颜色变白。
淋入料酒和酱油,将肉末翻炒上色。下入炒好的包菜和粉条,再加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。