一、菜花，西红柿，洋葱，西葫芦，土豆，鸡蛋，鸡腿菇，要怎么搭配炒菜？
西红柿炒鸡蛋
西葫芦可以炒鸡蛋可以炒肉
菜花可以放点蒜末清炒，或者凉拌菜花。
土豆炖鸡腿蘑
洋葱可以炒鸡蛋，也可以炒肉。
菜花炒鸡腿菇，西红柿炒鸡蛋，洋葱炒土豆，西葫芦可以清炒也可以炒鸡蛋。
西红柿和鸡蛋,洋葱同鸡腿菇,菜花同士豆搭配炒.
二、吃哪些食物可以顺利度末伏，抵御猖狂的秋老虎呢？
茄汁花菜
食物提前准备：花菜，西红柿，小麦面粉，大葱，生抽酱油，耗油，盐等。步骤一：水里加一勺小麦粉，拌匀，把花菜放进水里，泡浸一会儿，再冲干净，捞起来，撕成小花。西红柿切片，大葱切葱花，大蒜切片，预留。流程二：锅里烧开水，水烧开后把花菜入锅，焯熟后捞起来。流程三：锅里耗油，放入大蒜、冬茹炒出香味，然后把西红柿块入锅炒出浆，然后把花菜入锅，加一勺耗油、一勺生抽酱油、适量盐，炒匀进味就可以出锅了。
苞米鸡翅煲
食物提前准备：红萝卜，鸡腿，苞米，米酒，姜片，蒜头，郫县豆瓣酱，老抽王，生抽酱油，耗油等。步骤一：红萝卜清洗以后切发展条。苞米也切割成长条形。大蒜切片，生姜切丝，鸡腿划出刀花，预留。流程二：锅里烧开水，放入鸡腿，加一点姜片、料酒去腥，撇除白沫子，捞起来，冲干净。流程三：锅里耗油，把鸡腿入锅煎至两面金黄，添加大蒜，一勺郫县豆瓣酱、一勺生抽酱油、一勺老抽王、一勺耗油，炒匀，添加未过鸡腿的冷水，把红萝卜、苞米入锅，炖煮二十分钟。起锅弄点葱段、白芝麻就可以。
海蛎子鱼滑
食物提前准备：海蛎子，姜片，红萝卜碎，鱼滑，葱段，蒜蓉辣酱等。步骤一：海蛎子清理干净表层，立即入锅，添加几块姜片，煮到海蛎子张嘴，捞起来，冲干净里边的碎石子。流程二：鱼滑里加入红萝卜碎，拌匀，把鱼滑挤进海蛎子的接口处，坐满，隔水蒸十五分钟上下，蒸好的鱼滑上洒葱段，浇上滚油，淋点蒜蓉辣酱，美味可口既成。细嫩爽口，十分的好吃，大人孩子都爱吃。
1.生菜，秋老虎，三胜。建议常吃这四种食材。第一个是生菜。生菜吃起来脆、凉、热、干。接下来给大家分享一下拌生菜丝的美味做法。
2.绿豆，秋老虎，三胜。建议吃四种食材。第二个是绿豆，可以解暑降温。接下来和大家分享一下好吃的绿豆汤。
你可以多吃地瓜，还有豆腐以及锅包肉，还有牛肉丸子以及猪肉，还有油麦菜以及芹菜。
应该是选择吃包子饺子，还有蒸饼以及煎饼盒子，还是蛮不错的，我特别喜欢吃包子。
三、豆角香菇鸡腿能一起炖吗?
豆角香菇鸡腿可以一起炖，特别是干的豆角炖起来好吃
香菇切块，豆角切条。我用的是新鲜香菇，如果用干香菇的话需要提前泡开。（豆角可换成其他自己喜欢的蔬菜）
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鸡腿剔骨，倒入2勺料酒2勺生抽适量淀粉拌匀。（我的料酒不小心倒多了，大家要注意了