一、花菜炒萝卜怎样做？
别花菜炒萝卜了，最好就是单炒花菜，简单好吃。1花菜撕小朵，过水，也就是开水超1下，然后油锅烧热葱花后放入番茄酱翻炒1下后放入花菜，翻炒到花菜都是番茄红后放入味精出锅便可，简单的很...
二、西兰花炒胡萝卜肉的做法和技巧有哪些
西兰花炒胡萝卜肉步骤1
西兰花炒胡萝卜肉的做法大全
西蓝花洗净掰成小朵
步骤2
西兰花炒胡萝卜肉的做法图解
胡萝卜洗净切片
步骤3
五花肉切片
步骤4
葱蒜切碎
步骤5
西兰花用开水焯一下
步骤6
锅内油烧热
步骤7
下入肉片炒香
步骤8
放入花椒粉、生抽、蒜花、葱花炒香
步骤9
下入西兰花和胡萝卜煸炒，并放入盐
步骤10
少加一点水炖一下胡萝卜，胡萝卜炖着吃，，更能让其发挥出最大的养生功效
步骤11
西兰花炒胡萝卜肉怎样煸
出锅前加鸡精
烹饪技巧
胡萝卜加入一些肉类一起煮的话，更能让其发挥出最大的养生功效
三、西兰花红萝卜炒香菇怎么做
做法
1. 香菇提前泡软切小片西兰花洗净掰成小朵胡萝卜洗净去皮去心切成小片
2. 西兰花和胡萝卜焯水（加少许盐）煮熟捞起备用
3. 锅烧热放油香菇倒入翻炒至熟倒入西兰花和胡萝卜翻炒加盐和鸡精翻炒均匀出锅
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