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花菜焯水后再炒怎么炒?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-17 11:24   点击:256  编辑:admin   手机版

1.猪里脊切丝,放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟。花菜切小朵洗净,姜蒜切末;

2.放入花菜焯水30秒,捞出沥干;

3.油温烧至6成热,爆香姜蒜末,放入肉丝翻炒至变色,放入花菜翻炒均匀,加入盐1勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。

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