一、手撕包菜用啥粉丝?
手撕包菜我觉得用红苕粉丝炒比较好吃。首先将红苕粉丝泡好,手指能轻轻掐断为准,再过凉水,滤干水份。
再把包菜用手撕成大小一样的块。
姜切片蒜切块葱切成葱花,油烧成三四分热下辣椒炸香,再煸香小料,开大火下包菜,快速断生,拨开包菜,下粉丝,简单翻炒,放适量生抽上色增香,使粉丝略上色即可,快速翻匀再放入适量盐和鸡精,装盘开吃。
手撕包菜可以用龙口粉丝
二、家常菜粉丝的做法大全
面条和粉丝其实是不同的,粉丝需要泡软之后才可以吃,粉丝的制作方法有很多,可以做青菜炒粉丝,也可以在炖菜的时候放入一些。那么家常菜粉丝的做法大全是什么?
家常菜粉丝的做法大全 粉丝泡熟,用手指直接能掐断,包菜切细丝。
五花肉切小片,葱姜蒜按图切好。
热锅少油,放入五花肉煸香,下葱姜蒜继续煸香。
五花肉里淋酱油继续翻炒。
随后下包菜丝混合均匀,翻炒到半熟。
下粉丝,入少许的水,再加盐、鸡精混合至水干即可。
包菜的营养价值
卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。
用卷心菜做的酸泡菜除了含钠较多外,与未发酵卷心菜的营养价值大致相同。
各种卷心菜都是钾的良好来源。
卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。
卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。
包菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品。
包菜怎么吃 1.炝炒卷心菜
卷心菜去掉外层的老叶,备好的干辣椒用清水侵泡一会,这样干辣椒在炝锅的时候不容易焦糊,选取适当的卷心菜叶子,用清水侵泡清洗干净,清洗干净之后用手将卷心菜撕成均匀的小片,干辣椒侵泡一会之后,将干辣椒用刀切成碎末,将辣椒籽去掉,大蒜切成碎末。锅中倒入食用油,烧热之后加入大蒜与辣椒爆出香味,炒制之后将撕好的卷心菜倒进锅中,等到卷心菜都均匀的上油之后,加入食盐、白醋、白糖、翻炒至卷心菜断生即可出锅,
2.腊肉手撕包菜
包菜去掉外面的老叶,切点底下的包菜根,将包菜分成片,放进盆中用清水冲洗干净,冲洗干净之后用手撕成均匀的小块,撕成小块之后淋干水分备用。腊肉放在水中清洗干净,之后用刀将腊肉切成薄片,锅中少放一些油,烧开后将腊肉放进锅中,小火慢煎,将腊肉中的油脂慢煎出来,腊肉见煎完之后捞出,锅内留余油,将蒜末干辣椒放进油锅中爆炒出香味,之后放入控干水分的包菜,翻炒均匀使包菜沾上油脂,之后将腊肉倒入锅中,一同进行翻炒。翻炒差不多之后加入适当的食盐与白糖,之后盛出即可食用。
包菜是可以生吃的,而且生吃蔬菜更容易吸收营养,而且摄取的热量也相对较低,因为加热过程中,会造成营养的流失。最佳的生吃包菜的方法就是将包菜洗净之后用热水焯一下,之后凉拌食用,这样既可以消灭细菌,还能让口感更好。
三、哪几道菜家宴必备,好吃的放不下筷子,做法简单,吃完都赞不绝口呢?
酸菜炖猪蹄
做法:1、备好全部食材。2、猪脚清洗凉水下锅焯烫,随后清洗去除上边杂眉。3、锅下油进行爆香姜蒜与大料。4、倒进猪脚煸炒。5、添加米酒炒出香味。6、添加老抽王。7、再倒入白砂糖再次炒到猪脚着色。8、随后倒进石锅加入适量冷水。9、盖上走红烧开小火炖1小时。10、炒菜锅稍倒一点油倒进泡菜炒香。11、随后添加猪脚中。12、再次烧煮15min,放少许味精熄火。
蒜蓉辣椒酱焖排骨
食物:蒜蓉辣椒酱一汤匙;猪排350g;生抽酱油一汤匙;老抽王半汤勺(一汤匙=15ml);白砂糖一点点;姜;葱;米酒作法:1、猪排骨剁碎一小块,放到流动水下不断冲清洗鲜血2、葱切条、生姜切成片3、锅里放油热,进行爆香姜蒜,倒进猪排骨不断煸炒至猪排骨掉色,边沿略有发黄4、倒进半汤勺米酒炒匀5、添加一汤匙蒜蓉辣椒酱、一汤匙生抽酱油、半汤勺老抽王、一点点白砂糖,再放水至猪排骨三分之二处6、走红烧开后,盖上用小火焖20分钟,打开表盖转走红收浓料汁,上洒葱段,起锅。
清炒山药西蓝花
食物:200g西蓝花200g铁棍山药作法:1、山药去皮,切成薄片,马上入水里泡着,以防空气氧化掉色;2、西蓝花清洗,切割成小花预留;3、锅里烧开水,可放置一点油和盐,水烧开后下西兰花和淮山药焯熟,不必太过哦,始终保持清新口味,看尺寸,保持在1min之内;4、热油锅,下蒜末进行爆香;5、倒进焯好一点的西兰花和淮山药炒匀,进入盐调料就可以!
肉酿辣椒
食物:胖瘦生猪肉300克,青椒8个,小香葱,蒜,盐,糖,玉米粉1勺子,生抽酱油,老抽王,米酒,味精,植物油,白胡椒粉作法:1、将新鲜猪肉清洗剁碎肉沫,将肉末放碗内,添加剁碎的蒜、葱拌和。再加入适量盐、糖、玉米粉、生抽酱油、老抽王、米酒、味精、植物油、白胡椒粉和肉沫一起拌匀制成饺子馅。2、青椒清洗,去净的内部籽(在一边划一刀就能更方便除去辣椒籽)把朝天椒里铺满饺子馅,先后经过酿制。炒菜锅放进服用油热,放进经过酿制的朝天椒,有肉的一面先朝下煎,小火煎金黄后背面,小火煎烂熟摆盘预留。3、取一小碗放进少量白砂糖、生抽酱油、玉米淀粉和少量冷水调均匀预留。随后锅中少量油热,倒进炒好的料汁,把茨汁烧开浇在装上盘的朝天椒上就可以开吃。
在家庭宴饮的过程当中,比较好的菜品有秋葵,炒鸡蛋,番茄龙利鱼,蒜蓉粉丝包,手撕包菜,红烧排骨,可乐鸡翅。
白菜炒辣椒,酸菜炒肉,粉丝炒木耳,辣椒炒肉,这些都是非常好吃的家常菜,做法比较简单。
红烧肉,锅包肉,溜肉段,酸辣鸡爪,柠檬凤爪,酱肘子,红烧鸡腿炸鸡排,