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你做的手撕包菜为什么不脆,那是因为你少了一个步骤?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-21 09:13   点击:245  编辑:admin   手机版

一、你做的手撕包菜为什么不脆,那是因为你少了一个步骤?

包菜手斯,少量醋,干辣椒,几块大蒜,一点点酱油染色调味。先放干辣椒、和大蒜炒香,再把包菜下锅,包菜变色后方少量醋和酱油,炒熟即可。

二、手撕包菜怎么做才好吃?

包菜又名卷心菜,学名结球甘蓝,圆白菜,含有丰富的维生素C,维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄还要多出3倍,因此营养价值极高。

真可谓是物美价廉,也是老百姓比较喜爱的一道家常蔬菜,当然做法也有很多种,最为出名的莫过于手撕包菜,做法简单,清甜脆嫩,好做又好吃。

就给大家分享一道砂锅手撕包菜的详细做法,喜欢自己动手做菜的朋友就一起来试试吧。

具体做法请看我们的具体操作:

准备包菜半个,先去掉里面的硬芯,再用手撕成小片,放入盘中备用。

青线椒一个切成斜片,放入小盆中,红椒半个去瓤,切成菱形片,和青椒放在一起,用来配色。

五花肉一小块,切成薄片,放入盆中备用。

蒜子几粒切成蒜片,放入盆中,生姜一小块切成菱形片,和蒜子放在一起,大葱半根切成斜片,一起放入盆中,再抓入几粒红干椒备用。

等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作:

起锅烧水,加入少许植物油,用来增加食材的亮度,等水烧开后,下入包菜,用勺子翻动几下,焯水20秒左右,倒出控水。

另起锅添入一勺食用油滑锅,加入猪油一小块,倒入肉片翻炒,炒至肉片发白时,放入葱姜蒜和红干椒爆香,倒入青红椒翻炒几下,加入蚝油3克,放入包菜,快速翻炒15秒,起锅撤火开始调味。

加入食盐2克,鸡粉2克,白糖1克提鲜,生抽5克,开大火快速爆炒10秒钟,淋入少许明油,简单翻匀,即可关火起锅装入砂锅中。

好了,这道超级下饭的砂锅手撕包菜就做好了。

下面是所用到的食材和调料:

食材:包菜,五花肉,蒜子,青线椒,红椒,生姜,大葱,红干椒

调料:食盐,鸡粉,白糖,生抽,蚝油,明油

起锅烧油,然后放入包菜爆炒,再放入盐,还有醋做出来的手撕包菜非常好吃

首先我们用手将包菜撕成大片,然后起锅烧油,放入葱花蒜末,放入适量的麻椒加少许的盐和糖,再把包菜放入锅中,大火翻炒,10分钟左右即可。

包菜手撕成块,五花肉切片,蒜切末,蒜苗,青红椒块,锅烧热放油。油温七成热,放入包菜,炸断生捞出,锅中留底油,放入干辣椒蒜末,炒香,放入包菜。放入,耗油,蒸鱼汁油。炒匀调味盐味精鸡精,糖。炒匀,放入蒜苗段青红椒块。即可

三、手撕包菜怎么做?

手撕包菜这道菜,应该没有人不爱吃吧,但是家家户户炒出来的味道却不相同,餐馆里的味道更偏糖醋味,我家炒的是微辣海鲜味。刚开始做这道菜的时候,试过几次怎么炒不出餐馆的脆嫩,后来才明白,餐馆的大厨炒菜用的都是大火,大火快炒,不仅炒出来的青菜脆嫩,还能保持蔬团码菜里的营养不流失,吃起来口感特别爽嫩。这道菜的做法不仅适合包菜,还适合所有的绿叶蔬菜,保持蔬菜的鲜美和营养,大家不妨试试这个制作方法。

【手撕包菜炒五花肉】

【食材】:包菜1个,五花肉片150克,辣椒4个,花椒粒少许,姜片四片,葱花少许,蚝油2勺,料酒1勺,食盐少许,植物油适量

【制作方法】:

第一步:准备好所用的食材,五花肉切成肉片,配料切好装盘备用。

第二步:包菜叶子撕小片,放入淡盐水中浸泡五分钟,清洗干净,沥干水分。

第三步:炒锅倒入少量植物油,放入五花肉片,小火煎炒出油脂,五花肉煎至金黄以后,放入花椒粒和干辣椒,炒出香味。

第四步:放入切好的葱花、生姜片翻炒出香味,加入2勺蚝油,1勺料酒,搜启翻拌均匀。

第五步:把沥干水分的包菜放入,开大火翻炒拌匀。

第六步:盖上盖子,焖炒两分钟左右,至包菜叶变软,喜欢脆的现在就可以关火了。

第七步:喜欢软的,可以再炒一分钟,打开盖子,把包菜拌匀后,加少许食盐调味,关火。

第八步:把炒好的包菜,装盘后即可食用,鲜香美味又下饭。

小贴士:

1、不吃辣椒的,可以不放辣椒。

2、喜欢酸的出锅塌漏哪前放1勺米醋,更开胃,我家小朋友不爱吃醋。

3、这道菜需要大火快炒,才能减少包菜营养物质的流失。

手撕包菜有人过油,有人焯水,其歼掘实都错了,如改谨这样做才渣基简单又好吃

先将包菜洗干净,撕成小块小块的,蒜切片,姜切末,起锅烧油放入花椒、脊清干辣椒、葱花、姜片、蒜仿哪末,放樱大前入包菜,翻炒均匀,加入喜欢的调味料翻炒一分钟即可。

首先将包菜撕裂段成一片一片的,然后放入清水中清洗干净沥干,锅中油热后,加入干辣椒、姜片翻炒一会儿,然后放入撕好的包菜大火爆炒,期间依次加入局虚盐、十三香、生抽等调味料,几分钟之后就可以肆腊誉出锅了。

首先准备好一些新鲜察简锋的包菜咐族备用,起锅烧油,放败晌入葱姜蒜末炒香之后倒入五花肉,然后再倒入包菜,加入调味料,大火爆炒即可出锅

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