不需要!否则口感会大打折扣!
蔬菜沙拉是要保持脆嫩的口感.
想吃到美味的蔬菜水果水拉要注意蔬菜必须新鲜,而且一定要洗净!
把你要用的水果和蔬菜用专用的蔬果洗洁精漂洗干净,如果没有专用洗洁精可以用淡盐水浸泡20分钟,再漂洗三遍,以祛除残余农药.
如此一来就可以直接食用,没有问题了!
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