蔬菜沙拉里的红豆怎么做?
红小豆提前浸泡,泡软以后隔水蒸,然后倒入不粘锅内,加入适量的水,冰糖小火慢炒炒成蜜小豆就可以了
关于蔬菜沙拉的做法。。
1。西红柿用圣女果代替、放平中间切开两边。
2。 生菜苦的原因的买错了、要去大型超市买那种包芯的、手拿起来很重的那种
一片片剥开、撕成10CM*3CM左右的小块
3。黄瓜整条用刀身拍扁不要拍碎就好了中间的囊扣掉切成2CM*2CM的小丁
(黄瓜要用小刀把整条都刮一遍、上面那些小刺苦的)
把全部东西放进大的碗里,撒半茶匙盐,再挤1/4个的柠檬汁、1茶匙香油、俩棵香菜切碎
沙拉酱建议用丘比特沙拉酱(本人试过口味最好的一种了)
以上的是比较适合中国人口味的
外国人是香油换成橄榄油、香菜换成罗勒叶或者薄荷叶
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
上一篇:经常吃蔬菜沙拉会胖人么?