食材
茄子400g,蒜籽适量,猪油适量,盐适量,鸡精适量,葱花适量,红椒适量
1;大蒜切蒜末,
2;锅烧热放入适量猪油熬开,下人蒜蓉用小火慢慢煸炒
3;炒出蒜香味,当蒜蓉的水分炒干、颜色微黄时,加入适量的盐炒均后倒出
4;装入小碗备用
5;长紫茄子,切成条,装到盆里用水泡3分钟,以便去除茄锈
6;沥干水分
7;起油锅,烧至八成热下人茄子炸软,倒出,沥干油
8;将炸过的茄子装到盘子里摆齐,均匀地撒上盐和鸡精,(或在一大碗内撒匀盐和鸡精后在摆入盘内)
9;将熬好蒜蓉浇在蒸好的茄子上面,放入蒸笼,上大汽后蒸5分钟
10;取出撒上葱花和红椒碎点缀即成
主料:紫茄子4个
辅料:蒜4瓣,米醋适量,生抽适量,香油少许。
做法步骤:
一、茄子洗净,切成十字刀,摆放在蒸盘上。
二、用蒸蔬菜的功能蒸十分钟。
三、大蒜捣成泥,加入生抽,米醋,香油。
四、搅均匀后静置十五分钟左右,让蒜味散发出来。
五、蒸熟的茄子撕成长条,放入大碗中,倒入调匀的蒜泥汁即可。
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