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河北焖韭茄的做法?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-25 20:01   点击:112  编辑:admin   手机版

河北焖韭茄的做法?

茄子(细长的那种) (3~5个)

生抽 适中

老抽 适中

鸡精 少量

糖,盐 少量

韭菜 适量

蒜泥 少量

方法/步骤

1/3 分步阅读

先将茄子洗干净,然后将茄子用刀切成滚刀块,取一些韭菜切末。

2/3

炒锅热油,稍微热一点,放入少许蒜泥炒香,倒入茄子翻炒。

3/3

茄子变色后加生抽、老抽、糖、少许盐,少许水,加盖闷煮至软烂。最后加上一些鸡精,做好之后就洒下一些韭菜末就行了。

如何做出好吃的蒜香焖茄子?

蒜香焖茄子是一道大众餐桌上常见的菜品,其制作简单、蒜香浓郁、升毁美味可口、营养丰富。茄子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等等。下面我就把蒜香焖茄子的做法分享给大家,希望大家喜欢!

工具/材料 茄子,五花肉,蒜,葱,花生油,盐,水等等

01 茄子四个去掉茄子蒂清洗干净并控干水分,然后掰成大一点的茄子块备用。

02 葱、蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱花、蒜片。把大滚誉蒜另一半切成蒜末备好

03 五花肉适量清洗干净后切成厚薄均匀的五花肉大笑段片

04 热锅加入多一点的花生油把五花肉片炒香并出油,放入葱花、蒜片爆香后料酒、生抽烹锅。茄子喜欢大油水比炒其它菜的油多放一些才更香。

05 倒入掰好的茄子块翻炒均匀使茄子充分吸收油脂

06 加入适量的蚝油、盐和一点点十三香继续翻炒均匀后加入少许清水盖上锅盖焖10分钟左右

07 待食材熟透并且还有少许汤汁时放入蒜末再次翻炒均匀即可关火

08 出锅装盘,开始享用美味佳肴吧!

特别提示 原创首发指南,未经允许不得转载!

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