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莲藕能和胡萝卜一起炒吗

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-22 21:31   点击:232  编辑:admin   手机版

莲藕能和胡萝卜一起炒,下面介绍藕炒胡萝卜的做法。

主料:藕200g、胡萝卜2根

辅料:油适量、盐适量、醋适量、味精适量、葱花适量 

步骤:

1.准备好原材料。

2.藕切片。

3.胡萝卜切片葱花。

4.油热之后放葱花炒出香味。

5.下胡萝卜炒一下。

6.放藕片炒。

7.放醋炒。

8.放盐,加点水炒上五分钟。

9.加味精出锅。

莲藕能和胡萝卜可以一起炒。

拓展资料

胡萝卜藕饼的做法

肉末加少许姜末,水,盐和生抽拌匀,腌制10分钟。莲藕洗净去皮,切小丁。胡萝卜洗净切小丁。

2.三种食材放一起搅拌均匀。

3.鸡蛋打散,倒入碗里,加适量盐拌匀。

4.加适量淀粉,顺时针搅拌至上劲。

6.用手将肉末摔打成饼状。

7.平底锅加热,倒适量油,放入藕饼小火煎。煎至两面金黄,出锅。

可以的。最好加2两肉丝一起炒。这样营养价值更高,也更易被吸收。

可以的,我用过,还加了柿子交呢,好看又好吃

可以一起做菜吃的。最好加2两肉丝一起炒。这样营养价值更高,味道也更好,也更易被吸收。

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