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鸭肉煲莲藕有什么作用

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-27 05:36   点击:208  编辑:admin   手机版

一、鸭肉煲莲藕有什么作用

鸭肉性昧甘、寒,入肺胃肾经,有滋补,养胃补肾,除痨热骨蒸,消水肿,止热痢,止咳化痰等作用。莲藕能够健脾益胃,产妇多吃莲藕,能清除腹内积存的淤血,促使乳汁分泌。藕汤有止咳作用。

鸭肉煲莲藕的做法,准备材料:鸭肉:150g、食盐:适量、鸡精:适量、姜:适量。

1、鸭肉洗净切块,姜洗净切丝备用。

2、莲藕洗净,去皮切片备用。

3、把鸭肉和藕放入炖罐中,放入姜丝、盐、鸡精,然后倒入适量的清水。

4、隔水炖上1.5小时即可。

5、完成。

参考资料来源:搜狗百科-莲藕煲鸭汤

二、莲藕啤酒鸭的做法步骤图,莲藕啤酒鸭怎么做

用料  

啤酒    一听    

鸭    半只    

干辣椒    适量    

花椒    适量    

生抽    适量    

盐    适量    

老抽    适量    

莲藕    两节    

杭椒    六只    

白砂糖    适量    

料酒    适量    

大蒜    4-5片    

莲藕啤酒鸭的做法  

三、啤酒鸭放莲藕可以吃吗

莲藕啤酒鸭步骤1

莲藕啤酒鸭的做法大全

鸭子半只,洗干净,切4厘米左右见方的块

步骤2

莲藕啤酒鸭的做法图解

将鸭子沥干水分,锅烧热后鸭块直接下锅,煸出油,放入炒料中的所有材料翻炒出香味

步骤3

炒香后倒入味极鲜酱油及老抽,翻炒至均匀上色

步骤4

倒入1瓶啤酒,搅拌均匀,加盖炖30分钟

步骤5

炖半小时后,汤已经收的差不多了,莲藕切块放入锅中,如果汤不够了可以加一些水,放盐,翻炒均匀后继续加盖炖10分钟

步骤6

10分钟后,如果汤多就开大火收汁,至汤汁浓稠即可出锅,我这个汤汁收的刚刚好,所以直接出锅就可以啦

莲藕啤酒鸭成品图

烹饪技巧

1,老抽的作用是上色,可以根据个人的喜好选择放多少

2,秋日肥鸭是会出油的,所以炒的过程不用放油,利用鸭子自身耗出来的油,又美味又健康

3,炖的过程是不是搅拌一下,以免糊锅

四、求老鸭焖藕的做法?

腊鸭焖藕的做法 腊鸭切块、洗净,姜切片,小葱洗净切末备用。 烧一锅水,水开后,将腊鸭放入,汆烫片刻,捞起放入砂锅,加入姜片、温水(水量宜稍多一些),盖盖儿煮开。 汤开后,转中小火炖煮一个半小时,熬到汤色发白,腊鸭出香。 将藕切去藕节,去皮切成滚刀块,放入砂锅一起熬煮,一个小时后,即可关火。 喝前加入白胡椒粉和小葱末,即可食用。 1、藕应挑选藕节比较粗壮、外表光滑无瑕疵的,太细瘦的藕不适合用来熬汤。 2、因腊鸭本身含盐分较高,所以这道汤不加盐味道已很适宜,而且非常鲜美。 3、鸭肉有温补效果,在鸡鸭鱼肉四类荤菜中,鸭肉的蛋白质含量比其他肉类高得多。而且鸭肉中的脂肪酸熔点低、易于消化,经过腌制的鸭肉,脂肪含量更少,多吃也不用担心增加体重,而且味道鲜美,特别适合秋冬女性进补。 4、中医认为,生藕性寒,但煮熟后的藕由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气养血的食疗效果,是一种很好的食补佳品,特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的女性食用。

五、板鸭莲藕怎么做

用以下调料熬成卤水:辣椒400克、姜块100克、葱节120克、八角20克、三奈10克、桂皮8克、小茴香10克、草果10克、花椒10克、丁香5克、砂仁8克、豆蔻12克、排草5克、香叶3克、精盐200克、味精15克、红曲米50克、料酒100克、鲜汤5000克、精炼油2000克。 把藕片放入煮10分钟 泡上一夜就行了

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