一、2岁宝宝吃杂粮粥吗？
这时是可以给宝宝适当的吃点杂粮粥的粗粮的，杂粮粥含有不可溶性纤维素有利于保障消化系统正常运转，常见的粗粮包括玉米，荞麦，燕麦，红薯等，还有黄豆，小米，薏米都可以给宝宝吃，我们大人经常性吃杂粮粥也是很好的，粗纤维对人体的健康是很好的
二、五谷杂粮粥吃了对宝宝好吗？
当然好 注意要在大月份开始 要煮的烂透了
三、宝宝吃杂粮对身体好吗？
三岁的宝宝是可以吃的。但是一是要做的软烂，宝宝毕竟肠胃功能还是不太完善，消化不了太硬的食物。所以食物一定要煮的软烂。二是要注意量。不能一次吃的过多，这样对身体不好。其实平时让孩子吃点杂粮，非常有好处。精细的粮食营养已经遭到破坏，而且也不全面。杂粮是非常好的选择。
四、宝宝可以吃一些杂粮煮的粥吗
荞麦面面糊可以从宝宝9个月时开始添加，1岁以后的宝宝可以适当吃一些荞麦面条等食物。小米汤从宝宝6个月就可以吃了，但是小米粥等颗粒状的食物，要等宝宝能够咀嚼了再开始添加。 糯米不适合过早给宝宝添加，因为糯米不太容易消化。烂烂的糯米粥在宝宝1岁左右就可以吃了。 黑米粥从宝宝9个月开始可以适量添加。 高粱相对比较粗糙，去皮的高粱米粥可以在宝宝1岁以后给他们吃。
五、五岁孩子适合吃粗粮吗
根据中国营养学会《中国居民膳食指南2016》建议，每人每天应摄入50~150克全谷物（包括粗杂粮、全麦、糙米和杂豆等），这一建议量适用于2岁以上儿童及成年人。即使2岁以下婴幼儿（纯母乳喂养6月龄内婴儿除外）也可适量选用粗粮作为辅食。
与常吃的白米饭、白馒头等精制谷物相比，粗粮（全谷物）含有更多营养成分，如蛋白质、B族维生素和钙、铁、锌等矿物质，这些营养素对儿童生长发育十分重要。因此，用粗粮代替部分精制谷物有益无害。一般，成年人每天吃粗粮应超过主食总量的1/3，儿童食用比例也差不多或更高。
扩展资料：
研究人员发现，玉米面、大麦、燕麦、荞麦、小米、高粱等具有抑制血糖升高和肥胖症的功效，进一步研究发现，这些食品中含有大量特殊淀粉物质——抗消化淀粉。
在显微镜下可观察到，抗消化淀粉是一种特殊化学结构的纤维状或团块状淀粉颗粒，它们一般不受淀粉酶的分解，这就是它们不能被人体消化吸收的主要原因。
据最新报道，欧洲营养学家发现，抗消化淀粉虽然在小肠内不能被分解成葡萄糖，但它们在大肠内可被肠道微生物分解并生成一种名为“丁酸酯”的有益脂肪酸物质，具有促进肠内脂肪分解、降低葡萄糖被肠壁细胞吸收的速率等多种保健作用。这样就能解释，为何吃大量含抗消化淀粉食物的人们一般不易肥胖。据新华社
参考资料来源：人民网——儿童能吃粗粮吗