糖水粥铺的热量是280大卡。
糖水粥铺是我们日常的主食之一，粥是传统食物，别称斋粥、米皇。每100克粥热量约为46大卡；若是加入小米、燕麦、或是各种杂粮等做成的粥，其热量和白粥相差不了多少，若粥中加糖、坚果之类，热量会随之增加。
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