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用美的电压力锅蒸南瓜用蒸锅还是炖锅?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-22 00:03   点击:86  编辑:admin   手机版

一、用美的电压力锅蒸南瓜用蒸锅还是炖锅?

都可以

南瓜营养丰富,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。蒸南瓜的时候用热水可以减少蒸南瓜的时间,如果想要缩短蒸南瓜的时间,可以选择用热水蒸。

材料:南瓜适量、红枣、百合、枸杞。

1、南瓜洗干净,然后削皮,等分切开;红枣浸泡一会,去除里面的核;百合洗干净再掰开小半待用。

2、找来一个圆形炖盅,把南瓜整齐的放入其中,同时放入枸杞,红枣,百合,加一碗水。

3、盖上盖子,然后放入锅内,大火蒸熟。蒸到南瓜熟透了之后将南瓜盘小心的倒走里面的汤水。

4、放入一些蜂蜜,用汤匙搅拌,最后抹在南瓜上即可

用蒸锅,蒸锅蒸出的南瓜粉糯粉糯的

二、枸杞蒸南瓜怎么做

食材用料

老南瓜500g

冰糖6、7颗相克食物

红枣6、7颗相克食物

枸杞10粒

做法:

1.准备食材

2.南瓜切块平铺在盘子上,放上红枣和冰糖

3.南瓜放入蒸锅内蒸15分钟左右

4.加入枸杞在蒸2分钟就可以了

5.简单营养的蒸南瓜

三、南瓜枸杞子能不能一起煮汤喝

南瓜枸杞子能一起煮汤喝,常见的有绿贝贝南瓜枸杞浓汤

主料:绿贝贝南瓜1个。

调料:清水适量、炼奶适量、枸杞适量、红枣适量

做法步骤:

1、绿贝贝南瓜一个,洗净,从顶部四分之一处切开,注意不要切坏。

2、挖去籽。

3、削掉一些南瓜肉,让里面堂大些。

4、煮好的材料倒入碗里放凉。

5、放凉后放入搅拌机高速搅拌成糊。

6、加入适量炼奶,拌匀。

7、最后放入枸杞,将南瓜盅蒸大约二十分钟到三十分钟,蒸熟即可。

四、枸杞能和南瓜一起吃吗?

可以,但好像没这种吃法

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