食材:牛腩适量、西红柿适量、胡萝卜适量、土豆适量、料酒适量、葱姜适量、花椒适量、八角适量、生抽适量、老抽适量、盐适量。
做法步骤:
1、牛腩切成小方块,清洗干净,沥掉水分。
2、土豆去皮后切成滚刀块。
3、胡萝卜和西红柿切成滚刀块。
4、锅中倒入一汤碗的凉水,倒入牛腩,调入3勺料酒,大火烧开再小火煮5分钟,捞出来洗去牛腩的血沫。
5、另起锅,倒入适量的油,加入花椒和八角小火煸香,再加入葱、姜和辣椒继续小火煸香。
6、倒入牛腩煸炒了出水汽,再加入西红柿,大火翻炒至西红柿汁溢出。
7、再加入土豆块和胡萝卜块,调入适量的盐、生抽、老抽和鸡精,大火翻炒均匀即可,炖牛腩的正宗王刚做法就做好了。
材料
"白萝卜 700公克","牛腱 800公克","姜 适量","八角 少许","花雕酒(或绍兴酒) 50公克","酱油 70公克","糖 20公克","水 约400公克","芹菜末(可省略) 少许"
做法
step1
1:白萝卜洗净后去皮,切成大块;姜洗净后切片;牛腱切块后川汆去血水。
step2
2:将1及其它全部的材料放入炖锅中。
step3
3:中火煮开后转小火盖锅慢炖,中间可翻动一下材料。
step4
4:炖约一小时后牛腱的软烂度适中,若要再烂一点可增加炖煮时间,起锅前表面放入芹菜末,盖锅煮1分钟后熄火。
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