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午餐一锅出(一顿午餐)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-14 06:49   点击:73  编辑:admin   手机版

一、午餐肉小白菜怎么炒?

原料

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白菜叶 (3片)

午餐肉 (50g)

盐 3g

十三香 2g

酱油 3g

1/锅内烧水后将白菜过水焯一下后捞出沥干水分待用

2/另起一锅葱炒香后下入午餐肉翻炒

3/然后下入白菜片继续翻炒的

4/添加调味盐、十三香、酱油的

5/翻炒均匀入味的

6/出锅装盘即可食用

二、吃午饭的搞笑句子?

先来10条搞笑搞笑

1、别指望减肥了,八戒走了十万八千里也没见瘦下来。而且,他还吃素。

2、只有填满肚子,人才不会空虚。

3、晒美食时刻,这是我一直在坚持的事情。

4、吃货就是别人吃两口就饱了,你是吃饱了还能吃两口。

5、不开心睡一觉,就让它过去吧。伤心还好,伤胃就不好了。

6、有两样东西别人抢不走,一是你吃进肚子里的食物,另一个是你藏在心里的梦想。所以我要做个有梦想的吃货。

7、别人都是吃两口就饱了,我是吃饱了还能吃两口。

8、别人的书桌抽屉里都飘逸着书本的墨香,而我的抽屉里却飘着各种各样的零食香——这就是吃货的世界。

9、知道减肥为了什么吗,减肥就是为了再吃。

10、难过的时候,吃好吃的安慰一下。

三、如何最简单的弄一顿家常午餐?

一人食·健身菜

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