1. 黄瓜大米粥的功效
红薯在我们的生活中是很多人都喜欢吃的，可以单吃也可以配合大米来煮粥。红薯大米粥有大补五脏之气，有润肠的作用，可有以效缓解便秘症状。红薯山药粥的做法也是比较简单的，它和我们在生活中熬粥的方法是差不多的。就是放入的食材不一样而已。
2. 黄瓜小米粥功效与作用
黄瓜籽粉含有丰富的微量元素钙，还含有大量的微量元素林，经常食用可以预防缺钙也能提高骨骼健康水平，能促进身体对钙的吸收也能促进骨骼发育。黄瓜籽粉中的卵磷脂和氨基酸，能有效预防脑部缺血，促进智力发育，也能提高人们的记忆力。黄瓜籽粉中的亚油酸和亚麻酸还能润肺止咳。
3. 黄瓜糯米粥的功效
煮小米粥还是煮的粘稠一些比较好，我个人是喜欢吃粘稠一些的小米粥，小米熬到时候才能熬到比较粘稠，有时间人可能喜欢吃糯的，这个是每个人的选择不同，小米的营养价值是很高的，给宝宝多喝一些小米粥也是很有营养的
4. 黄瓜白米粥的功效
不建议蜂蜜和白醋、黄瓜泡在一起使用，也没有太大的功效，对皮肤也没有护肤的作用，不可以同时饮用，也不宜同时饮用食物，如果使用面部会出现毛孔粗大的现象，也很有可能会导致皮肤出现过敏症状，黄瓜和白醋是可以一起使用，起到美白的效果。
5. 黄瓜大米粥的功效与禁忌
玫瑰花性温，富含多种维生素、单宁酸、挥发性香气成分等，常饮玫瑰花茶能够温养肝血，舒发体内的郁气，有助于除烦解郁，稳定情绪。女性喝玫瑰花茶可调气血，促进血液循环，缓解痛经，同时还能改善肤色，淡化色斑，令肌肤自然粉嫩。玫瑰花茶虽好，但也并不是你想喝就能喝的呢。建议看完以下禁忌再对照自身情况喝。
1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶玫瑰花中含有大量单宁酸，属于鞣酸类物质，这种成分具有收敛作用，便秘的人喝玫瑰花茶会加重便秘症状。
2、月经量过多的女性不能喝玫瑰花茶玫瑰花茶性温，有活血散瘀的作用，月经量的过多的女性饮用玫瑰花茶简直会惨不忍睹吧，长期下去还会引起贫血。
3、孕妇不宜喝玫瑰花茶孕妇是特殊群体，而玫瑰花茶具有一定药性，本身有活血的特殊功效，所以孕妇最好不要喝玫瑰花茶，尤其是怀孕初期头三个月。
4、玫瑰茶不能天天喝玫瑰花茶虽然有较好的美容养颜作用，但其性温，体质偏热的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出现长痘、上火等情况。
5、空腹不宜喝玫瑰花茶玫瑰中含有较多单宁酸，空腹时对胃粘膜造成刺激。
6、阴虚火旺、热性病患者玫瑰花茶是温养茶饮，阴虚火旺或大便秘结、口干舌燥、面红目赤等实热症的人不宜饮用。
7、体虚的人不宜多喝玫瑰花茶体虚的人一般免疫力都比较低，常有乏力、容易疲倦、消化不良等现象，虽然玫瑰花茶有补气血的功效，但其促进新陈代谢的能力也不容小觑，过量饮用或长期喝会让你越来越虚。每天面对电脑、月经不调、行经疼痛以及易燥易怒的人适量饮用玫瑰花茶对健康有益，但不要每天喝，一周喝3~4次就可以了。
6. 黄瓜大米粥的功效小宝宝
黄瓜手工皂的功效： 黄瓜含有丰富的维他命C，并具有美白效果，成品是浅浅的黄绿色。白油和椰子油都属于硬油，不用担心加入黄瓜泥成品皂太软。椰子油也提升了它的洁净力。这款皂适合青春期及油性肤质者夏天的最爱。 配方成分： 油脂：白油170g，椰子油230g，橄榄油100g，小麦胚芽油15g 碱：优质纯氢氧化钠80g
7. 黄瓜大米粥的功效与作用
黄瓜含有大量的维生素b1,维生素c，维生素e，以及蛋白质，糖类，胡萝卜素，钙，磷，铁等营养成分，有解渴，利水，消肿的功效。味甘，性凉，能够清热解毒，清火止渴。脾胃虚寒的人不能食用，以免引起呕吐和腹泻的症状，多喝温开水促进代谢。
8. 小米黄瓜粥的作用
用料：
料酒2勺、生姜1块、香葱2棵、鱼片150克、大米100克、水1500毫升、油1滴、白胡椒粉适量。
做法：
（1）把米洗净，放入适量的水。电饭煲调节到煮粥功能。如果心急可以放在灶上直接煮。
（2）准备葱和姜，姜切丝，葱切小段备用。
（3）把鱼片和切好备用的姜丝和葱末放入粥中，不停搅拌（防止粥粘锅底）。
（4）锅中放入一滴油和料酒，继续不停的搅拌，直到鱼片变色，煮熟。
（5）盛出，撒入适量的白胡椒粉，即可
9. 黄瓜大米粥的做法大全
材料：
黄瓜18斤，红椒1000克，肉末1500克，蒜米100克，姜米50克。
调味料：菜籽油500克，料酒30克，盐50克，蚝油35克，老抽80克，白糖30克，鸡精10克；味精5克，蒸鱼豉油150克，生粉水200克。做法：1.首先将黄瓜切成小圆片；
2.把红椒切成短一点的粗丝；
3.黄瓜中加入适量的蒜米；
4.再加入适量的盐；
5.翻拌均匀，腌制1小时；
6.锅上火烧热，下入适量的菜籽油；
7.将肉末倒入锅中炒散；
8.下入适量的生姜米，继续进行煸炒；
9.烹入30克料酒；
10.再分别加入蚝油和老抽；
11.将肉末充分炒熟炒至入味；
12.出锅倒入托盘中备用；
13.将腌制好的黄瓜挤去水分；
14.锅再次上火烧热，下入少许的菜籽油；
15.油温烧热以后将黄瓜片倒入锅中；
16.紧接着将炒好的肉末也倒入锅中；
17.分别调入白糖、鸡精和味精；
18.再调入适量蒸鱼豉油；
19.开大火将黄瓜炒制1～2分钟；
20.最后泼入适量的生粉水勾薄欠；
21.出锅装入盘中。
10. 黄瓜大米粥的功效和作用
黄瓜在我们日常生活中是比较常见的蔬菜，它的功效也非常棒。无论生吃还是炒着吃，都是可以的。黄瓜富含丰富的维生素C、胡萝卜素，能够有效抑制癌细胞的生殖。而且黄瓜属于凉性食物，能有效去除体内余热，起到去热解毒的作用。另外它还有顺发亮甲、美容护肤、排毒防便秘的功效。可以说是夏日不错的减肥佳品。