1. 红豆花生大米粥的功效是什么啊？
可以滋润肠道，排出宿便，促进血液循环，增强免疫力，而且还有补血，健脾养胃的作用，平时可以养成良好的饮食习惯，每天早上喝一碗红豆花生大米粥，特别适合贫血的人吃，平时要养成良好的作息习惯，不要熬夜，注意保暖，不要受凉，多到户外锻炼身体。
2. 宝宝可以吃红豆大米粥？
6个月以上的宝宝是可以添加辅食，服用这一种红豆大米粥的，平时应该给孩子饮食方面多元化才能够达到营养均衡的目的，添加辅食一开始可以添加一些小米粥，米粉，鸡蛋羹，烂面条，鸡蛋黄，少量多次循序渐进，逐渐添加，遵循由少到多的原则。
3. 如何做地瓜红豆大米粥？
能，红薯红豆粥的制作方法如下：
主料：红薯200g、红豆100g、香米100g
辅料：糖适量
1、备香米和红豆，红薯。
2、红薯去皮切丁。
3、香米和红豆淘洗。
4、将红豆和香米，红薯放进煮锅里放清水。
5、大火烧开转中火煮一小时。
6、煮至浓粥。
7、放点糖再次烧开。
8、煮好的红薯红豆粥。
4. 花生碎大米粥的做法？
原料：小米150克。辅料：红枣10颗、花生碎少许、瓜子仁少许。调料：红糖10克。做法：1、备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。2、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。3、取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了。
主料 小米150克
辅料花生红枣10颗 花生仁(炒)少许 葵花子仁少许 红糖10克
备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入
小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用
取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了
5. 来月经能吃红豆绿豆黑豆薏仁米花生红枣黑芝麻大米粥？
月经期间是可以吃这些豆子熬成的粥，可以多吃天然无污染的豆类食品，可以预防癌症，补充人体所需要的蛋白质以及微量元素，另外可以健脾养胃，建议平时要注意饮食，荤素搭配，可以吃点瘦肉，鱼类，豆类，，玉米，花生等合理搭配，另外月经期间要注意保暖和卫生，
6. 花生红豆的寓意？
红豆的寓意有很多种，通常比较常见的有两种。第一种红豆寓意着爱情，这种寓意源来自于古代诗人的《相思》一诗当中，用红豆来比喻纯洁的爱情；第二种红豆寓意着百年好合，古代时新娘会将红豆串成项链或者手环，祝愿自己能够婚姻美满.
花生的寓意之一是长命百岁，长命百岁之所以是花生的寓意是因为花生还有一个名字叫做“长生果”，因为它自身有着非常厉害的防腐烂的作用，所以自古以来人们就会用花生来象征长生不老，发展到现在花生就寓意着长命百岁，这样的花生玉制品就特别适合老人佩戴，是对老人身体健康最朴实的祝愿。
7. 大米粥的做法，红豆绿豆大米粥怎么做好吃？
主料
红豆
50克
绿豆
50克
大米
50克
步骤
1.红豆绿豆提前泡好
2.加入大米，红豆，绿豆一起煮
3.半小时左右煮熟
8. 黑豆红豆大米粥怎么煮！做法用量？
可以。
主料：红豆、黑豆、红枣、清水
红豆黑豆粥的做法：
1、准备好红豆和黑豆，分别洗干净，然后全部都放进锅里面。
2、加入清水，适量就可以了，想要稀一点水就多放一点，浓稠一点水就少放一点，这个根据个人喜好。
3、把红枣洗干净，切成片，也倒进锅里面，放的早，红枣熬的更软，味道会更好。
9. 花生葡萄干大米粥做法？
花生大米放水煮至八成熟，加入葡萄干煮熟即可。
10. 黑豆花生大米粥怎么熬？
烹饪步骤：
1.准备好黑豆，黑米和花生
2.加水泡发
3.泡好的杂粮全部加入电炖锅陶瓷罐内
4.放入电炖锅主体
5.里外加适量水
6.炖煮两小时
7.加点冰糖
8.继续炖一小时
9.盛碗