一、吃大米饭炒什么素菜好吃
辣椒炒干子,辣椒炒火腿肠,辣椒炒土豆丝,辣椒炒鸡蛋
二、吃米饭炒什么素菜好吃窍门
1、干木耳提前泡发;
2、木耳入锅煮熟,控去水分待用;
3、泡萝卜切成片,泡椒切成丝;
4、胡萝卜切成片;
5、红椒切成丝,大蒜瓣切成末;
6、猪肝切成片,加入适量盐、淀粉抓匀;
7、锅里加入适量油,烧到七成热,下入猪肝翻炒至熟,出锅待用;
8、锅里留底油,加入红椒,加入少许盐翻炒;
9、加入胡萝卜、泡姜、泡椒、泡萝卜,多翻炒一会,充分入味;
10、加入煮熟的木耳和炒好的猪肝,加入蒜末、少许生抽,翻炒均匀后出锅即可。
三、做米饭炒什么素菜好吃
1、鱼香肉丝。是一道汉族传统名菜,以鱼香调味而得名。七成瘦的切丝滑炒,吃起来肉丝质地鲜嫩。其鱼香味并不来自鱼,而是由泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。
2、家常豆腐。 一种老少皆宜的美味食品,没有特别强的季节性,四季可食。豆腐是中国人饮食智慧的结晶,在各类菜系中豆类都有一席之地。地方风味较浓,是川菜家常味。此菜成本低廉,营养丰富,是非常适宜的家常菜。
3、西红柿炒豆腐。一道简单的大众菜,主要食材是西红柿和豆腐。所用调料包括盐、糖、葱末、姜片等适量。老少皆宜,
四、吃大米饭都吃什么炒菜
猫是可以吃地瓜的,因为本身这就是属于淀粉含量比较高的,再加上它是甜的,对猫是有诱惑力的,猫一般最好还是给它吃猫粮对他身体好。
五、吃大米饭炒什么菜合适
芹菜、大白菜、韭菜、蒜苔等。因鱿鱼口感独特,非常的脆爽,所以与之搭配一起烹饪的食材也是相当的丰富。通常常见搭配就是和芹菜一起炒,且芹菜鱿鱼也是一道非常有名的鲁菜,两者搭配在一起风味独特、口感爽滑,脆口的芹菜可以很好的综合鱿鱼的油腻感。
六、吃米饭炒什么素菜好吃又简单
一般是炒辣椒,先把香肠洗净,切成斜片,然后用植物油爆炒一下,再放辣椒,炒熟,出锅,或者炒酸菜,放辣椒,吃起来又香又下饭。
七、米饭炒什么菜最好吃素菜
羊肉配白萝卜两样食材可谓绝配!!!
羊肉是中国人民食用的主要肉类之一,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。维生素含量颇为丰富。此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,适合老人、小孩、青少年多吃羊肉有助于提高身体免疫力。
白萝卜性寒凉,能润燥清火,而羊肉比较温热,因此两者在寒热方面比较平衡。从营养上来说,吃萝卜可以补充钾和膳食纤维;从口味上来讲,两者搭配既能减少萝卜的辣味,也能减少羊肉的膻味;从消化角度来说,加了萝卜,可以减少吃羊肉后的油腻感。
冬天天气寒冷,吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”,羊肉吃多了容易上火,如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃,不仅化痰、泻火,而且还能解油腻,让营养互补。所以我推荐羊肉配白萝卜最好吃!
八、吃大米炒什么素菜好吃了
2-3分钟。主要看炒菜的火候以及蔬菜的种类是否比较容易熟。一般荤菜比较难炒熟,需要的时间要长一些,素菜比较容易熟,需要炒制的时间也要短一些。蔬菜原料质地比较老韧的会熟的慢一些,反之,水份比较多、质地相对脆嫩的蔬菜熟的要快一些。
炒蔬菜时,外表成型大的熟的要慢一点,反之,成型小的要熟的快一点,比如蔬菜中的叶子和茎切成细丝,炒制时就会熟的快一点。
外形上,薄的也比厚的熟的要快,薄的炒制时渗透力比较快。
炒制蔬菜时,经过热水煮熟的蔬菜,再用刀切成块状、片状或条状,然后再炒制就比较容易熟。
九、吃大米饭炒什么素菜好吃一点
原料:
红椒2个、藕200克、食盐1.5茶匙、生抽1汤匙、植物油50毫升、白糖1/2茶匙
做法:
1.菜花掰小朵,洗净
2.菜梆子无需扔掉,切成厚片照样可以吃,如果有些老,记得先撕掉表层的皮
3.开水加1/2茶匙盐,放入菜花焯水至断生
4.配菜自选,大多以红椒、藕、莴笋和土豆为多,红椒切片,藕切厚片,泡水去淀粉
5.起油锅,放多多的植物油,煸炒红椒和藕片,油一定要多,绝对不要加水
6.辣椒和藕片断生后,下花菜翻炒,油不够可以加,继续不可加水,最后加生抽、1茶匙盐和白糖调味
盛出,装盘,一道美味的素干锅花菜就出锅了。
十、吃大米饭炒什么素菜好吃又营养
蚝油生菜
1、起锅烧水,加入少许的食盐和植物油,这样生菜颜色更翠绿,准备一把鲜嫩的生菜,摘洗干净,下入锅中,大火沸腾一分钟,捞出控干水分,装盘摆放好。
2、起锅烧油,油热倒入蒜末爆香,加入少许的生抽、蚝油、食盐和鸡精,小半碗清水,煮至沸腾,就可以关火了。
3、把料汁淋入到生菜上面,上桌开吃,鲜香美味,色香味全,看着就很有食欲,虽然是素菜,但绝对比大鱼大肉受欢迎。
十一、吃大米饭炒什么素菜好吃呢
1、首先我们需准备的食材为米饭、西红柿、线椒,想加火腿或者其他蔬菜的,可以根据自己的喜好添加适量的。
2、其次,就是将我们准备好的食材处理一下并清洗干净。另外,葱花要切的碎一些,不然即影响美感,又会影响口感。西红柿切成小块;青切成片;姜切成丝;葱花切碎;鸡蛋加盐,搅拌均匀.
3、米饭,最好是剩米饭,这样不容易粘锅,而且炒出来更好吃。起锅倒油,注意炒饭的火候非常重要,一般来说要用中火,火太小炒不出米饭的香味,火候大容易糊了,油热以后加入切好的姜丝和葱花,待炒香以后,倒入搅拌好的鸡蛋,不能用铲子最好用筷子,这样不容易粘锅,用筷子翻炒几下倒入盘子备用,再次加入少量的油,把青椒和西红柿倒入,适当加点盐,翻炒直到西红柿出汁,然后再倒入鸡蛋进行翻炒,倒入青椒和西红柿翻炒。
4、最后倒入剩米饭进行翻炒,接着就是碗里放一点盐,加点水,搅拌均匀后倒入锅里翻炒3-5分钟(注意米板原本就是熟的,所以蛋炒饭炒的时间不宜太长)。这样美味可口不一样的蛋炒饭就做好了,有点酸有点甜非常好吃。