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大米怎样熬粥最有营养价值(大米怎样熬粥好喝)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-11 14:04   点击:246  编辑:admin   手机版

一、大米怎样熬粥好喝

用砂锅慢慢熬煮,放些水,珍珠米洗干净,再用过滤净水一比4比例大火熬煮,放入瑶柱,白贝,菜仆,板栗,虾,黄鳝等喜欢的材料,煮好,香味扑鼻,又有米香,又有口感,喝起来又营养美味!

二、如何熬大米粥好喝

1,牛肉切片或切丝,用少许盐和水淀粉抓匀上浆,胡萝卜、洋葱少许切碎,姜切丝备用,大米淘洗干净后加少许香油拌匀备用。

2锅内烧水,水开后下米煮至七分熟。

3另取锅烧少许热油,将配种配菜炒香,再加入熬好的粥,慢慢搅拌熬煮至喜欢的口感,加入盐调味,最后撒葱花出锅。

三、大米怎么熬粥好喝

主料:燕麦50克,山药1段,银耳适量

辅料:小米适量,枸杞少许

做法:

1.原料提前备好

2.砂锅水开放燕麦。

3.放小米、银耳,用勺子贴着锅底搅拌几下,防止米粒下沉粘锅糊底。

4.大火煮开,改小煮20分钟。

5.山药去皮切段,放山药。

6.山药煮至绵软,放入枸杞。

7.搅拌均匀即可关火。

你对该回

四、怎么熬的大米粥好喝

个人觉得熬大米粥最好的办法是用砂锅。因为砂锅的壁比较厚,在切断热源之后很长一段时间保持较高的温度,条件允许的话用柴火炉代替煤气炉,那样熬出来的粥软烂粘稠。

此外熬粥还有个小技巧,将米淘洗好之后放适量的油搅拌均匀再加水点火,会大大缩短熬粥的时间。

五、大米怎样熬粥好喝窍门

蚕豆熬粥比较香甜的,不过红豆也不错

六、大米怎样熬粥好喝又营养

花鲢鱼头1个,鱼骨100克,花生油适量,生姜1块,料酒适量,白糖一勺,小葱2根,香油少许,胡椒粉适量,食用盐适量,

鱼头炖汤的做法

1、把准备好的鱼头和鱼骨清洗干净,然后把鱼头取出来用刀将鱼头剁成两半,中间不要剁开将它们连着,然后继续放到清水中清洗鱼骨也要再清洗一遍,清洗干净之后捞出来控一下水分,然后放到一个大碗中待用

2、起锅烧油,加入花生油之后,咱们用铲子把油划一圈,然后把鱼头放进去煎一下,先把一面煎一下,然后给它翻面,等到两面都煎熟了之后,咱们把鱼头捞出来

3、另起锅烧油,把鱼骨头放进去再煎一下,用铲子拨动一下,让鱼骨头受热均匀。然后放入几片提前切好的姜片,再把鱼头放进去,加入适量的料酒去去腥

4、加入适量的开水,用大火将锅内的汤汁煮开,锅内汤汁煮开之后咱们用勺子撇去里面的浮沫,然后加一勺白糖提提鲜,将大火转成小火炖10分钟左右

5、准备好的小葱,咱们给它摘干净,然后清洗干净,控干水分之后,咱们把它放到案板上切成葱花,切完之后放到一个大碗中,再向碗中加入适量的香油和胡椒粉。现在咱们煮的鱼汤已经变得非常浓白了,向鱼汤中加入一点点食用盐,然后关火出锅。

6、先把鱼汤舀出来,放到胡椒粉和香油中,把胡椒粉和香油冲开,然后用勺子搅拌一下,搅拌均匀之后,咱们把鱼头和

鱼骨放进去,再把汤全部舀到碗中,一道非常美味的鱼头汤就这样做好了

七、熬大米粥怎么熬好吃

黑米比较硬,所以煮之前要浸泡大概2-3个小时,然后用压力锅能煮的软烂,大米粥就可以直接煮了

八、大米怎样熬粥好喝又简单

、主料:鲫鱼1条。

2、辅料:水萝卜半个。

3、调料:食盐3克、鸡粉1小勺、葱5克、姜5克、香油适量

4、在市场购买鲜活鲫鱼,购买时即可让店家去鳞挖鳃,初加工一下。回来后再用清水洗净,用厨房用纸巾擦拭干即可。

5、甜水萝卜去皮洗净,切成细丝,姜切大片或拍松,大葱取葱白切成大段都可。

6、炒锅刷净,烧热,倒入香油,油温5成热时,将鲫鱼顺着锅边放入,小火将其煎至两面金黄,捞出备用。

7、超锅刷净,倒入植物油,油温6成热时,放入姜片爆香,随即将煎好的鲫鱼放入,烹料酒,倒入足够的开水,然后将炒锅中的食材转入砂锅,并加入两段葱白,大火煮之。

8、30分钟后,掀开锅盖,你会发现鲫鱼汤已经呈靓丽的乳白色,此时将“甜水萝卜”丝倒入,中火继续煲煮15分钟。9、加入适量的盐和鸡粉,还可以加入一点点胡椒粉提味。

九、大米熬粥怎么做好吃

配料

大米,扣肉,菜心,酱油,肉汁等

步骤:

1、先是准备好优质的大米,越好的大米煮出来的味道更香,吃起来的口感也更加的软。另外就是准备好几片扣肉,这个扣肉可以提前卤好,这样会省事很多。扣肉都是大片的那种,这样吃起来会更加过瘾。还要准备一些新鲜的菜心,洗干净之后放在盘子中备用。

2、接着是将准备好的大米淘洗干净,淘米的水不用倒掉,可以用来洗菜。

3、大米可以淘洗几遍,洗干净的大米倒在电饭煲里面,重新倒入适量的清水,就按照平时煮饭的习惯来加水,另外还要看个人的口感。有的大米比较吸水,那就多加一点水。如果喜欢吃硬一点的米饭,那就少加水,这个水量是可以调整的。大米和水都加好之后,再将切好的扣肉放在米饭上面。

4、菜心就可以用淘米水来洗了,洗好之后再用清水冲洗干净,放在盘子中沥水备用。

5、盖上电饭煲,选择熟饭的模式。等到程序完全结束之后,米饭也煮好,打开锅盖将里面的扣肉香味扑鼻而来。

6、倒入适量的酱油和肉汁,加多少看个人口味,调味料加好之后直接拌匀,让米饭上包裹酱汁,这样吃起来会更加入味。

7、另起锅加水,水开后将青菜放在锅里烫熟,焯熟后的菜心捞出来备用。

8、煮好的米饭盛出来,盛在碗里的米饭再扣在盘子中,扣肉也放在盘子中,另外将煮好的青菜也放在盘子中,这样一份营养又美味的饭就搞定了

十、大米怎么煮粥好喝

不好,用陈年的大米煮粥不好,因为怕陈年的大米中含有黄曲霉素,黄曲霉素对人的身体健康不利,所以陈年的大米煮粥不好。

再就是陈年的大米中听含的微量原素也因长时间陈放而消失不少,相比当年新米差了许多,粥的香味也不抵新米好,口感也相对差点。

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