一、黑豆红豆红枣米煮粥的做法？
首先将黑豆、红豆先用水泡半个小时，然后大火煮，水开后，调为小火。煮半个小时再放米一起煮，在端锅前10分钟再放红枣，然后端锅就行
二、来月经能吃红豆绿豆黑豆薏仁米花生红枣黑芝麻大米粥？
月经期间是可以吃这些豆子熬成的粥，可以多吃天然无污染的豆类食品，可以预防癌症，补充人体所需要的蛋白质以及微量元素，另外可以健脾养胃，建议平时要注意饮食，荤素搭配，可以吃点瘦肉，鱼类，豆类，，玉米，花生等合理搭配，另外月经期间要注意保暖和卫生，
三、黑豆黑米花生芝麻红枣做法？
把黑豆，黑米，花生，芝麻，红枣一起清洗干净以后放入炖锅中炖煮两小时，再放入冰糖调味，非常鲜美好喝。
四、黑豆大米粥红枣的做法？
一、黑米黑豆红枣粥的用料
一杯大米，一杯糯米，黑豆二十克，红枣若干，黑米半杯，花生二十颗。
二、黑米黑豆红枣粥的做法
第一步：依照电饭煲自带的量杯来量所需食材的份量。
第二步：将大米和糯米倒入电饭煲中，再加入花生和黑豆加入水后开始煮十分钟左右后。
第三步：将黑米放入煮开的所有材料中，再煮上二十分钟即可。
第四步：红枣最后放入电饭煲中定时五分钟即可。
第五步：用冰糖调味后即可享用黑米黑豆红枣粥了。
三、黑米黑豆红枣粥
黑米黑豆红枣粥是用电饭煲熬煮更为省力省时，如果没有电饭煲的话就要将所有食材提前浸泡后再上锅煮，这样更加容易熟。
五、小米黑米黑豆红豆红枣花生百合怎么煮？
混合在一起放冰糖煮很好吃，补血气。
六、黑米红豆红枣糕做法大全？
1.把所有食材单独装碗准备好大枣：切块 核桃 ：切块 黑米：放冰箱冷藏泡一宿 红豆：放冰箱冷藏泡一宿
2.将泡好的红豆 黑米 和红糖放进电饭煲 搅拌均匀
3、加水与豆子齐平就可以 按煮饭模式 （电饭煲不同 平时煮饭多长时间 这个就多长时间就好）
4、煮好 将大枣碎 核桃碎 加入搅拌均匀
5、加入玉米面和糯米粉搅拌均匀
6、分三次加入牛奶
7、翻揉到不粘盆
8、将无水的双手沾上土豆淀粉 防止揉团的时候粘手不成型
9、团成自己喜欢的大小
10、上蒸锅 水开上气 15分钟即可
七、冬瓜能否与黑豆红豆黑米熬粥？
你可以把黑豆、红豆、薏米、红枣、枸杞一起煮粥。
其他的东西我没放过，也没听说过绿豆和红豆一起吃的。
八、黑米红豆红枣粥助减肥吗？
黑米红豆红枣粥对于减肥是有一定的辅助作用，不过减肥最重要的还是要通过合理的运动来进行。红豆富含蛋白质和维生素，具有利尿解毒的功效，能促进血液循环，补血，非常适合改善体阳不足、低血压等症状。还能解酒、解毒，并能调理因饮酒过量和体内毒素过多而引起的心脏病和肾病的水肿。此外，还富含膳食纤维，具有良好的通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石发生、促进健美和减肥的作用。
九、黑豆红豆大米粥怎么煮！做法用量？
可以。
主料：红豆、黑豆、红枣、清水
红豆黑豆粥的做法：
1、准备好红豆和黑豆，分别洗干净，然后全部都放进锅里面。
2、加入清水，适量就可以了，想要稀一点水就多放一点，浓稠一点水就少放一点，这个根据个人喜好。
3、把红枣洗干净，切成片，也倒进锅里面，放的早，红枣熬的更软，味道会更好。
十、红豆黑豆红枣汤的功效？
红豆黑豆红枣汤有补血、补血养颜、宁神安睡、消肿利尿的功效。黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风解毒、补血安神、明目健脾、益肝肾之阴的作用。