一、燕麦片用酸奶泡还是纯奶泡好?
燕麦片还是用纯奶泡好,酸奶太稠燕麦不好稀释,纯奶能把燕麦片浸泡吃的时候口感也好。
二、水果燕麦片用什么酸奶泡更好?
要看你加什么酸奶,要是超市的酸奶的话,要看配料表,看看上面有没有糖,香精等,如果有糖份在里面,对减肥还是有影响的,口味也要选择原味的。如果自己在家做酸奶的话,是有一点酸,那是酸奶发酵好最原始的味道,也不要加糖,做好酸奶后直接加水果、燕麦、坚果等。也要坚持运动,自律的人总会得到自己想要的生活。
三、即食燕麦片怎么用酸奶泡?
即食燕麦片不能够直接用酸奶来浸泡。因为近视燕麦片是经过生产流水线的蒸汽高温蒸熟,并且干燥和压制之后形成的半熟状态的燕麦片。
如果直接用冷的酸奶来进行泡发的话,无法将即食燕麦片充分的泡发,影响其口感。
一般情况下应该用适当的开水将结石燕麦片泡吧之后再加入甜味剂进行,调整口感,最后等温度降到室温之后再加入酸奶,以免过高的温度会影响乳酸菌的活性。
四、酸奶泡燕麦片怎么泡?
1、食材:麦片40克,酸奶200克,苹果,香蕉适量,开水400毫升。
2、首先把麦片倒出来放入一个小碗里,备好酸奶。
3、把苹果和香蕉去皮洗净切成小丁。
4、用电热壶烧一壶开水,等水沸腾后,直接倒入麦片碗里。
5、给麦片碗盖上盖子,让麦片焖上15分钟。
6、焖好后,把碗里多余的水份倒掉,把酸奶倒入泡好的麦片碗里。
五、速食燕麦片可以泡酸奶吃吗?
速食燕麦片,完全可以喝牛奶一起食用的,没有任何副作用。
六、泡麦片用什么酸奶?
官方推荐是用沸水泡食。个人试过用纯牛奶,奶粉+水,或者稀一点的酸奶,泡3-5分钟都可以吃。当然,用牛奶泡出来的口感更好。因为本来燕麦片干燥,吸收水分多一点更有软糯的口感 而且牛奶热量也比酸奶低。如果一定要用酸奶 推荐用酸奶口味饮料或者粘稠度低的酸奶饮品。
七、水果燕麦片用什么泡?
水果燕麦片的正确泡法:
如果是熟麦片的话,只需要将水果燕麦片放入碗中,加入适量的开水或者酸奶搅拌均匀之后泡软就可以食用;或者可以和牛奶一起煮3分钟就可以吃了。
但如果是生麦片的话,就需要煮20-30分钟才可以吃。一般来说,选择烘焙过的熟麦片来当做早餐比较好,这样比较节约时间,而且口感更好。
除此之外,还可以在水果燕麦片里加酸奶,加了酸奶的水果麦片口感会更加的丰富,而且会更好的刺激了肠胃,从而达到促进消化、减肥的效果。
八、泡即食麦片用什么牌子的酸奶好?
蒙牛的就可以。
希望我的回答能够帮到你,祝你生活愉快,身体健康!
九、酸奶水果燕麦片的正确泡法?
一般来讲,酸奶水果燕麦是可以直接吃的,无需泡开,这种吃法很有嚼劲。
如果想用泡开之后吃也是一种方式,口感也不一样。
可以先加入燕麦,加开水稍稍没过燕麦,盖上盖子静待5分钟,把水撇掉,再加入酸奶和水果。
如果是酸奶块和水果干,就可以和燕麦一起泡5分钟。
十、洽洽酸奶水果燕麦片怎么泡?
如果是熟麦片的话,只需要将水果燕麦片放入碗中,加入适量的开水或者酸奶搅拌均匀之后泡软就可以食用;或者可以和牛奶一起煮3分钟就可以吃了。
但如果是生麦片的话,就需要煮20-30分钟才可以吃。一般来说,选择烘焙过的熟麦片来当做早餐比较好,这样比较节约时间,而且口感更好。
除此之外,还可以在水果燕麦片里加酸奶,加了酸奶的水果麦片口感会更加的丰富,而且会更好的刺激了肠胃,从而达到促进消化、减肥的效果。