一、燕麦片加牛奶怎么做？
食材：生燕麦片适量（两勺），牛奶200ml
做法
1. 用开水将生燕麦片泡20—40分钟
2. 加水煮燕麦片20-30分钟
3. 将煮燕麦的水倒掉，加入牛奶，煮至温热即可。盛碗，加几粒红枣。
二、燕麦片加牛奶加蜂蜜一起吃好吗？
燕麦片，一般可以补充人体的微量元素，属于粗粮，而牛奶是可以补充钙质和脂肪，蜂蜜可以增强人体免疫力，润肠通便，润肺化痰作用，三者是可以在一起服用，对于调理身体虚弱，便秘都有很好的作用，所以在一起服用会很好的，建议每天服用。
三、香蕉加牛奶会变颜色吗？
会变颜色，因为香蕉富含维生素，扒了皮后就会氧化。放到牛奶里颜色应该也会变深。
香蕉牛奶：主要成分由香蕉和纯牛奶，国内香蕉牛奶成品主要分两种，一种是香蕉和纯牛奶调和，另一种是由香蕉精和纯牛奶调和而成的。
香蕉含β胡萝卜素，维生素A与C，钙质，铁质。对于长时间处于快节奏，高压力久坐电脑前的白领，很多大学生由于不规律的饮食，不健康的坐姿和长时间缺乏运动，从而被胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等问题困扰。香蕉加牛奶的新鲜搭配有助于消化， 防止便秘，治喉病，贫血等功效。 香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静以及瞌睡的信号，甚至有镇压痛的效应。因此、香蕉又称为“快乐食品”。医学专家研究发现，常吃香蕉可预防高血压，因为香蕉可提供能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压级损坏血管的作用。
四、香蕉加牛奶很苦是为什么？
香蕉加进牛奶尝起来发苦，加入会形成沉淀。
绝对不是因为牛奶坏了
惊讶之前，我们先来讲讲牛奶的特性。
牛奶中含有大量蛋白质，其中80%是酪蛋白，20%是乳清蛋白和其他的微量蛋白。酪蛋白的状态没有乳清蛋白那么稳定，在裂解酶和低ph值下很容易沉淀，甚至还会凝固起来。因此，和乳清蛋白相比，酪蛋白进入酸性的肠胃后不会马上就被消化，它们分解缓慢，可以持续不断提供蛋白质，对恢复身体很有帮助。香蕉（ph值8.6），大部分的ph值都在5.0以下。正常状态的牛奶ph值是6.6，加入酸性的水果后ph值下降，一旦低于4.6，酪蛋白的稳定状态被打破，钙和磷酸盐脱离，于是就会产生沉淀，看起来好像是变质了一样。
五、为什么热牛奶加香蕉搅拌变成糊了，不是香蕉牛奶？
香蕉牛奶是没有香蕉的，只有香蕉香精哦，香蕉香精里也是没有香蕉的。香精是参照天然食品的香味，采用天然和天然等同香料、合成香料经精心调配而成具有天然风味的各种香型的香精。
六、海娟做香蕉加牛奶油条做法？
这个比较简单，首先准备好材料，分为三个步骤就可以了
主料
牛奶200克
面粉180克
辅料
鸡蛋1个食用油20克盐适量
步骤1
牛奶，鸡蛋，油、盐一起搅拌，加入面粉，和成软软的面团，发酵。
步骤2
将发酵好的面排气揉光滑，取一块压成长块面饼，切条
步骤3
锅里放油七八成热时下入切好的段，小火炸，翻面炸至金黄色捞出
七、火龙果加香蕉牛奶榨汁的好处？
好处有两点
1、补充营养：牛奶含有蛋白质、钙、维生素A等营养物质，香蕉含有钾、磷、铜、维生素C等营养物质，火龙果中含有维生素A、维生素C、钙、铁、锌、花青素等营养物质。适量进食火龙果香蕉牛奶汁，可补充多种人体所需的营养素，为人体补充能量和营养成分，对人体的生长发育和健康有一定好处。
2、润肠通便：香蕉中含有丰富的膳食纤维，火龙果中含有丰富的果胶、膳食纤维及水分，适量进食火龙果香蕉牛奶汁，能起到缓解便秘的作用，从而具有一定润肠通便的功效。
八、牛奶加钙燕麦片可以加增肌粉喝吗？
其实增肌粉除了应该用温水冲服外，也可以和牛奶（脱脂牛奶或者一般的牛奶都可以）一起饮用，大概200ml左右就可以了。
用牛奶冲，不但可以弥补牛奶中的蛋白质偏低的缺憾，而且也可以改善、提高增肌粉的口感，一举两得。
此外，也可以喝果汁一起服用，但要注意的是所使用的果汁酸性不要太高，以免损害增肌粉的营养价值。
另外，使用增肌粉要注意喝足够的水，这样有利于蛋白质的水解和合成。
还有，在日常生活中，不仅仅是喝水、喝牛奶、喝增肌粉等健身补剂，都不要大口的喝，不要喝的过猛，因为速度过猛对身段是非常晦气的，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐；给身体造成不适，所以劳记：要小口小口的喝。
九、自制奶茶加牛奶加红酒？
奶茶主料牛奶350毫升 红茶1袋调料方糖1颗 矿泉水350毫升奶茶的做法1.矿泉水用小壶烧开，泡红茶约10分钟，牛奶加热2.用1：1的比例混合调制后，放方糖搅拌即可烹饪技巧1、水烧开后不要马上冲茶，稍微晾一下再冲泡为好，大约温度在85度。
2、可根据个人口味，多加奶或者茶均可。
十、燕麦片可以加哪些？
燕麦+牛奶
燕麦加牛奶应该是吃燕麦最经典的一种方式了，泡出来的燕麦带有着牛奶独特的奶味，口感非常的好，具体的操作方法可以先用热水将燕麦泡熟，将牛奶慢慢倒入进去，搅拌均匀即可。
燕麦+蜂蜜
一般吃燕麦我们推荐营养成分单一的纯燕麦，这样的燕麦营养价值会比较高，但是口感会稍有欠缺，对于喜爱吃甜食的人来说，可以适当的在泡好的燕麦种加入蜂蜜，口感会变好，同时蜂蜜也是一种对人体十分有益的营养物质，两者搭配营养更丰富。
燕麦+葡萄干
葡萄干对于女性来说是一种很好的美容养颜的圣品，对于爱美的女性，可以在早餐用燕麦当早餐的时候，加入一些葡萄干进去，原本干瘪的葡萄干遇到热水吸水膨胀，口感会变得很好，和燕麦混合在一起，味道独特，很好吃。
燕麦+鸡蛋
吃鸡蛋的好处毋庸置疑了，鸡蛋是很好的蛋白质来源，含有的蛋白质能很容易被人体吸收，燕麦搭配鸡蛋十分的营养，具体可以做成燕麦鸡蛋粥。将燕麦加水放入锅中稍煮，待水沸腾之后，加入一个鸡蛋进去，搅拌均匀，待鸡蛋熟了之后，即可关火，一碗热腾腾的鸡蛋燕麦粥就好啦。