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每100克小麦的营养成分(每100克小麦的营养成分含量)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-16 07:28   点击:245  编辑:admin   手机版

1. 每100克小麦的营养成分含量

小麦的主要营养成分就是蛋白质,碳水化合物,淀粉和b族维生素。小麦可以生津止汗,碳水化合物可以调节肌体的平衡,缓解汗液的产生。还可以预防心血管疾病,可以帮助降血压,降血脂,能够促进血液循环,防止动脉硬化的产生。对神经系统也有调节作用。

2. 每100克小麦的营养成分含量表

一般豆渣含水份85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。

3. 100克小麦的营养成分含量表

每百克鲜香菇中含蛋白质12~14克,碳水化合物59.3克,钙124毫克,磷415毫克,铁25.3毫克,还含有多糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C等

4. 100克小麦的营养成分表

每百克鲜香菇中含蛋白质12~14克,碳水化合物59.3克,钙124毫克,磷415毫克,铁25.3毫克,还含有多糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C等

5. 小麦中的营养成分含量比

营养素含量(每100克)

280.00热量(大卡)

59.50碳水化合物(克)

1.60脂肪(克)

8.50蛋白质(克)

1.50纤维素(克)

一维生素A(微克)

一维生素C(毫克)

0.47维生素E(毫克)

一胡萝卜素(微克)

0.35硫胺素(毫克)

0.10核黄素(毫克)

3.10烟酸(毫克)

一胆固醇(毫克)

61.00镁(毫克)

13.00钙(毫克)

2.60铁(毫克)

1.07锌(毫克)

0.20铜(毫克)

1.35锰(毫克)

161.00钾(毫克)

142.00磷(毫克)

3.40钠(毫克)

0.40硒(微克)

6. 小麦的营养成分表100克

红薯的营养成分含量(每100克中) 热量 119千卡、蛋白质 0.9克 、脂肪 0.5克 、 碳水化合物 27.7克、胆固醇 无、膳食纤维 1.1克、 钙 44毫克、铁 0.7毫克、 磷 20毫克 、钾 5.3毫克、钠 15.4毫克、 铜 0.18毫克、镁 12毫克 、锌 0.14毫克、硒 0.48微克、B1 0.12毫克、B2 0.04毫克 、B6 0.28毫克、 E 1.6毫克、A 35微克、泛酸 0.06毫克 、烟酸 0.5毫克、 叶酸 49微克、 C 30毫克、 胡萝卜素 0.21毫克 

7. 每100克小麦的营养成分含量是多少

新鲜牛肉营养成分列表

(每100克中含) 蛋白质(克) 20.2 ;脂肪(克) 2.3 ; 碳水化合物(克) 1.2 膳食纤维(克) 0 ;胆固醇(毫克) 58 ; 灰份(克) 1.1 维生素A(毫克) 6 ;胡萝卜素(毫克) 0 ; 视黄醇(毫克) 6 硫胺素(微克) 0.07;核黄素(毫克) 0.13 ; 尼克酸(毫克) 6.3 维生素C(毫克) 0;维生素E(T)(毫克) 0.35。 a-E 0.35 (β-γ)-E 0 δ-E 0 钙(毫克) 9; 磷(毫克) 172; 钾(毫克) 284 钠(毫克) 53.6; 镁(毫克) 21; 铁(毫克) 2.8 锌(毫克) 3.71; 硒(微克) 10.55; 铜(毫克) 0.16 锰(毫克) 0.04; 碘(毫克) 10.4 。

8. 小麦营养物质含量

硒含量≥0.15mg/kg

可以称为富硒小麦,这个从表面无法区分,但是正规厂家会有质量监督检验所的质检报告,富硒大米含硒标准≥0.15mg/kg,平时通过富硒小麦、蜂蜜等食品补硒比较安全。硒不能乱补,不建议食用添加了硒元素的食物,建议食用自然界硒含量高的食物。

9. 每100g小麦营养成分表

因为装麦子的袋子多种多样大小不一,所以每个袋装麦的数量也是不一样的。在过去农村装麦子的袋子是用帆布做的,每袋装五十公斤六十公斤两种。八十年代以前粮食部门有一种麻袋上面印有‘’中粮‘’二字,每袋装九十公斤。随着时间的推移这两种袋子被塑料编织所取代。农民则用塑料化肥袋装粮食,每袋在五十公斤左右。

粮食部门则根据用户的要选用不同的编织袋,一般都在五十公斤和六十公斤。

10. 小麦的营养指标

1、基本标准:孩子一天生活愉快、吃得香、睡得沉、精神好、活泼、不闹人等;

2、外貌标准:面色红润、眼睛有神、头发密黑而有光泽,口唇眼皮内面红润;

3、皮肤标准:皮肤细腻不粗糙,无皮疹等,指甲呈淡红色;

4、肌肉情况:摸摸孩子身上肌肉坚实;

5、皮褶厚度:用拇指和食指将孩子腹部的皮肤捏成一个皱褶,量量皮下脂肪厚度一般应该>0.8cm。皮褶厚度是工作中进行营养评价最常用的指标之一。

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