秋天南瓜熟了,我都会变着花样做各种好吃的。
特别是我做的南瓜饼,我家的两个外孙,特别的喜欢吃。
不光是南瓜饼本身香甜软糯,而且将南瓜饼做成了真正的南瓜样子,特别讨孩子们喜欢。
南瓜饼整形非常的简单,只要用一根棉线就搞定了。
南瓜饼最基本的材料就是南瓜、糯米粉和粘米粉。
南瓜饼的制作就是将南瓜煮熟,压成泥,掺些糯米粉和粘米粉,包上馅料,整成南瓜小样,蒸煎炸都可。
通常南瓜饼是油炸或油煎,今日改成蒸制,一样好吃。
南瓜饼里包的是又甜又香的黑芝麻馅。
黑芝麻补钙第一名,你知道吗?
南瓜有排毒养颜、强身健体、健脾和胃之功效。
下面就来看一下南瓜饼的具体的做法,顺便说一下做南瓜饼,可以包馅,也可以不包馅,当然了,包馅更好吃哦,选择也是多种多样的,你可以用紫薯、红薯、奶黄馅,也可以用红豆沙,我今天用的是黑芝麻。
【黑芝麻南瓜饼】
材料:南瓜泥250克、糯米粉200克、粘米粉50克、黑芝麻馅180克
制作:
1.首先来做馅料,黑芝麻150克炒熟,打成粉,加入糖浆40克和植物油30克拌匀。
注:用糖浆可以少用些油
2.南瓜煮熟压成泥,这儿约250克。
加入糯米粉200克和粘米粉50克。
揉和成比平时包汤圆略硬点面团,这样才能保证蒸好后不会塌(根据实际情况可能要加少量的清水,或糯米粉调节)。
注:加入粘米粉是为了不要太黏。
3.然后将南瓜面团分成约30克一个的小剂子,黑芝麻馅分成8-10克的小剂子。
4.取一个南瓜面团小剂子按一个窝(如果面团太硬,有裂纹,少沾点水),放进一个黑芝麻馅小球。
慢慢地转捏封口,轻轻地搓圆。
5.然后用一根绳子对称着按压四次,在中间按进一粒枸杞或葡萄干,作为南瓜的把子。
6.将做好的小南瓜生坯下面垫张油纸,放进蒸笼,彼此间留少许空隙。水开上锅蒸,大火8分钟左右。
细微小语:
1.黑芝麻馅可以换成红豆沙,或其它的,做法是一样的。
2.做好的南瓜饼也可水煎,或油炸。
3.面团要和的略硬点,才能保证蒸好后不会塌,包的时候如果有裂纹,可少许沾点水。
需要用到南瓜,白砂糖,芝士,胡椒粉,鸡蛋。还要用到电饭煲,菜板,微波炉,电烤箱,叉子,勺子,碗。
需要使用的原料和工具有南瓜,面粉,水,白砂糖,烤盘,食用油,刷子,碗,刀,叉。
需要用到南瓜,砂糖,芝士,鸡蛋,淀粉。还需要准备微波炉,电磁炉,烤箱,电饭煲,蒸笼,高压锅。
需要用到南瓜,盐,面粉,糖,牛奶,盆子,盘子,筷子,平底锅,这些原料和工具。