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南瓜饼怎么做好吃?不需要加其它的调料的情况下。

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-17 19:44   点击:205  编辑:admin   手机版

南瓜饼怎么做好吃?不需要加其它的调料的情况下。

南瓜蒸熟以后加糯米粉制成饼入油锅炸很好吃。

南瓜饼在做的时候需要准备老南瓜600克,糯米粉500克,豆沙馅适量,在准备适量植物油,根本不需要放入其他调料做好的南瓜饼就很好吃。准备好到老难过洗净以后,从中间切开,挖掉中间的种子和瓜瓤,再把它切成块放在锅中隔水蒸,开锅后蒸40分钟左右,打开锅盖用筷子插一下,如果能轻松插透就关火取出。

蒸好以后的南瓜取出自然降温,去掉南瓜皮吧,得到了南瓜果肉放在大碗中用勺子把它搅碎成泥状,准备好的糯米粉分多次放入南瓜泥中,用筷子把它调匀,最后用手揉成南瓜面团,再把它改成长条状分成小块。用手把小块揉匀以后,在手中压成饼状,取适量的豆沙放在中间,把它像包包子一样包起来,再压成小饼。

准备适量的面包糠,把做好以后的南瓜饼放在面包糠中,让他两面都沾上面包糠,在炒锅中放足量的植物油加热后,把做好的南瓜饼放在热油中炸,炸到表面金黄后取出,控油降温以后就能直接吃,这样做好的南瓜饼没有放入太多的调味料,保持了南瓜的原汁原叶,吃过的人都感觉它特别好吃。

南瓜饼还有比较简单的做法,做好后的南瓜饼,不用包裹面包糠,也不用热油炸,直接把做好的南瓜饼放在平底锅中,加少量食用盐煎煎,到两面微黄以后出锅降温,也能吃这样做好的南瓜饼不油腻,口感滋味也不错。另外做南瓜饼时还能加适量的糖调味,那样做出的南瓜饼味道更甜更好吃。但加糖这种做法不适合肥胖人群和高血糖患者,不然会让体重增加,也会让高血糖的病情加重,对身体健康不利。

直接把南瓜蒸熟,然后和面粉混在一起,最后再放锅里煎至两面金黄就可以了。如果想要吃更甜的,可以撒上一些白砂糖。

秋冬是吃南瓜的季节,南瓜当中的营养物质非常多。小孩子要多吃一些含有维生素以及矿物质的食物,才能够提高身体的免疫力。家长要用南瓜做主食或者是直接蒸熟吃,在做的过程当中要适当的加一些糯米粉或者面粉。不管想做成小饼还是做成其他的食物,只要孩子喜欢就行。要先用酵母将面粉进行发酵,面皮就会变得松软一些。里面可以选择用孩子喜欢的馅料尝起来就会软糯香甜,像是吃面包一样。

家长可以选择给孩子做一做南瓜豆沙饼,教程是十分简单的。要先去超市买中筋面粉以及白糖和酵母还有豆沙,南瓜要洗干净切成块状。把南瓜瓤要全部都给挖出来,不然的话是做不出好吃的南瓜饼的。弄完之后要把南瓜放在锅中蒸15分钟让南瓜变软,蒸熟之后的南瓜会被吸收水分和面的话就会很轻松。要慢慢的把南瓜压成泥再放入面粉,然后用手不断的揉搓。变成光滑的面团之后再等到其发酵好,把面团取出来之后再放上孩子最喜欢吃的豆沙。包好之后放入锅中,大概15分钟就可以让孩子吃到香甜的南瓜饼。

家长可以选择在网上多看一些教程,他们都有不放调料的视频做法。在家里可以选择多实验一下,做给自己的孩子吃。孩子是很喜欢吃家长做的食物的,妈妈在这个时候就要多花费一些心思。不要整天在外面给孩子买一些食物,会对孩子的身体起到一定的伤害。

总的来说在做南瓜饼的过程当中,要注意以下几点问题。第一南瓜在蒸熟之后水分含量很大,要参考一下南瓜的量该用多少。一定要保持南瓜的量和面粉的量是同等的,才能够做出好的南瓜饼。第二要用南瓜和面活得很软的情况下,才证明这样的面是非常好的。第三在烙饼的过程当中一定要保持全程小火饼的表面才不会糊,要等到变色之后就及时的出锅。

在制作南瓜饼的时候,一定要注意油量的时间,还要注意温度,也要注意里面的馅料。在不加其他调料的情况下,可以将南瓜和面团捣碎揉合在一起,然后放入锅中蒸熟就可以。

首先要将南瓜去皮蒸熟,然后再加入糯米粉,适量的白糖炸至金黄,这样做出来的南瓜饼味道鲜美。

请介绍一些南瓜饼的简单制作方法

南瓜饼

材料:南瓜、糯米粉、糖

做法:1、先将南瓜蒸熟,蒸熟后把它们碾压成泥

2、将糯米和南瓜泥和成面团、加糖

3、放入油锅,用小火慢煎,煎至金黄即可。

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