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懒人菜饼的做法大全

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-27 01:55   点击:67  编辑:admin   手机版

一、懒人菜饼的做法大全

材料

主料:中筋面粉200g、韭菜240g、鸡蛋2个;

辅料:水110g、盐适量、十三香适量、蚝油适量、花生油适量、香油适量、虾皮适量

无边菜饼

1

准备材料。

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2

面粉加水揉至光滑醒15分钟。

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3

韭菜洗净切碎放入虾皮、花生油、香油、十三香、蚝油、盐调匀。

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4

醒好的面分成4个剂子。

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5

擀成面皮。

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6

面皮上放上馅。

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7

打入一个鸡蛋。

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8

用另一张面皮覆盖,压实面皮边。

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9

用一个盒盖摁压面皮边缘,去掉面皮边。

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10

锅中放油,烙之菜饼两面焦黄即可出锅。

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11

切开装盘。

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小贴士

冷水揉面醒一会。

第一步:准备食材。胡萝卜1根、鸡蛋2个、面粉200克。

第二步:把胡萝卜清洗干净后擦成细丝。

第三步:取一个大盆,依次放入面粉、鸡蛋、胡萝卜丝、半勺盐,再放入半碗清水。

第四步:搅拌均匀。

第五步:平底锅烧热,舀一勺面糊倒入锅中,转动平底锅摊平。小火开始加热。

第六步:翻面,抹少许油,再次翻面。直至饼成熟即可盛出。

做菜饼首先要搭配适当的蔬菜,比如:胡萝卜,黄瓜,青椒,一组,菠菜,胡萝卜,尖椒一组,土豆,胡萝卜,青椒一组。西胡芦,青椒,红椒一组,也可用小白菜,油菜,茴香苋菜等做菜饼。不管做哪种饼都加葱花,盐,十三香,鸡蛋,面粉,和成糊状下锅烙至两面金黄即可,即美味又健康。

二、蔬菜饼都有哪些做法?

饼,是我们日常生活中,经常吃的一种主食。大部分都是吃面粉比较多的那种,其实还有一种是蔬菜比较多的饼。

这样做出来的蔬菜饼,挑食的孩子,也愿意夹上几块。清淡营养又清香,非常不错。看看是怎么做的吧!

1,准备自己喜欢吃的蔬菜。我今天用的西兰花。洗干净,水开后,加入一点盐和油,然后下入西蓝花焯水1分钟。完了后,过下凉水,颜色会更绿,再控水捞出来。

2,再把准备好的半根胡萝卜,切成小碎丁。

3,西兰花也成碎末。和胡萝卜末放一起,装入大碗中。

4,接下来,向里面加入4枚鸡蛋,再加入盐,十三香,简单的打个底味。

5,然后向里面加入木薯或者土豆淀粉(淀粉的口感会更劲道,没有也可以加入面粉)。搅拌均匀。

6,搅匀后,倒入耐高温的模具里。记得模具底部铺上一张油纸,这样好脱模哦。

7,水开后,放入蒸锅,大火蒸15-20分钟。时间长短,根据蔬菜糊的厚薄而定。

8,趁着蒸蔬菜饼的时间,我们来调个蘸汁。大蒜切末,小米辣切圈。放入碗中,再加入生抽,醋,小磨香油调味。

9,蔬菜饼蒸好后,把它切成厚块,吃的时候贼有感觉。

10,配上调好的蘸汁,酸辣过瘾。蔬菜饼清淡不油腻,好吃有嚼头。

11,自己吃,直接在蘸汁碗里蘸蘸就能吃了。其实这道蔬菜饼,还可以当一盘菜上桌的。上桌的话,就把调好的蘸汁,直接淋在上面,也是不错的。

不喜欢吃蔬菜的小孩,家长们可以试试这样做,清蒸的不油炸,很是营养。也不一定非要用西蓝花,喜欢吃什么菜,就用什么菜。很随意的!

三、怎样做好吃的烙菜饼?

怎样做好吃的烙菜饼? 烙菜饼按照我习惯的理解就是烙各种蔬菜馅饼 ,所以做烙菜饼, 按照一般的烙馅饼步骤就可以了,即和面,调馅,包馅,烙饼四个步骤, 不过想好吃 最重要的一步就是在调馅上,蔬菜馅一般有两种东西不可或缺,分别是鸡蛋和粉条, 然后混搭一种时令菜或者野菜(时令菜或者野菜放进馅里,才能吃出新鲜味道),撒上各种调味料拌匀就可以了。

现在马齿苋生长的比较茂盛,就以马齿苋野菜馅的烙饼为例,分享我家做烙菜饼的一般步骤。

饼皮食材: 中筋面粉500克,酵母粉4克,温水350克;

馅料食材: 新鲜马齿苋300克,土鸡蛋5个,红薯粉条200克,香葱5根;

馅料调料: 鸡精,蚝油,胡椒粉,猪油,花生油,盐;

温水和面,是家常饼、葱油饼、馅饼等烙饼的主要制作方法,温水和面是指面粉和40~50度的温水掺和在一起制成柔软的面制品。

用温水和面能使面的性质有所变化,因面粉中的淀粉、麦胶蛋白质与40~50度的温水相遇,会使淀粉开始糊化,从而使面粉中的面筋质受到破坏,减弱弹性。

所以两种蛋白质受热变柔软、无筋质,烙起饼来擀制方便,没有弹性。成熟的饼香软、层次分明、外焦里嫩。

沸水和面,又称为烫面。主要用于薄饼和筋饼类的制作,沸水和面即把面粉和沸水掺和在一起搅拌,然后再加入50至100克凉水,揉成烫面,可以用来做蒸饺、锅贴、薄饼、猫耳朵等。

烫面制品柔软,有吃口,不粘牙,是由于沸水调和面使面粉中的淀粉受热而变成糊状,蛋白质受热凝固,达到半熟。

油调和面,适合酥饼的制作,油调和面是指用面粉和油掺和在一起,通过搓擦成细腻油面团。油面团称为油酥面,它一般不能单独使用,而是用做“水油皮”。

油酥面最好使猪板油熬炼的油脂,选择老板油炼出的油脂效果更好,因为板油的粘性较大、油性好,以此制的成品外表美观,酥而层次鲜明。

烙饼面食的制作,做好烙饼面食的关键,先要掌握好原料(面团)的配制,下面介绍几种面团配置的方法:

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