1、主料:去壳海蛏肉250克、洋葱100克、鸡蛋150克。2、辅料:盐适量、油适量、姜适量、生抽适量、胡椒粉适量。
3、将海蛏肉去壳洗净,沥干水份,洋葱切丝备用。
4、鸡蛋放入盆里打散,加入海蛏、盐、少许鸡精、胡椒粉、姜末拌匀。
5、锅中放油烧热,倒入海蛏鸡蛋液,炒至金黄,盛出备用。
6、另起锅倒入少许油烧热,先放入洋葱炒出香味;再倒入炒好的海蛏鸡蛋,调入少许生抽继续翻炒,出锅前再放入胡椒粉翻炒几下盛出即可。
1.准备的原料。
2.洋葱切丝。
3.鸡蛋加盐,少许的清水打散。
4.热锅凉油,加入蛋液。
5.中火翻炒至蛋液凝固,盛出。
6.锅中直接下洋葱丝,翻炒变软。
7.加入鸡蛋。
8.加少许的盐炒匀,再加少许的清水烧一分钟左右。
9.洋葱炒蛋就好了。
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