一、菠菜 和鸡蛋 能一起 炒着 吃不？？
可以，菠菜别和豆腐，或者含钙量多的，因为菠菜含草酸，豆类含钙，都对人体有益，但是如果两者放一起会形成草酸钙，人体没法吸收
二、菠菜炒蛋可以吗
炒的时间不要太长，因为菠菜炒久了营养物质全部流失了
三、请问菠菜和鸡蛋能在一起炒吗？
菠菜和鸡蛋能在一起炒。 那不是“叶酸”，是“草酸”。 做菠菜时，先将菠菜用开水烫一下，可除去80%的草酸，然后再炒，拌或做汤。 除菠菜草酸含量大外，甘蓝菜、花椰菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜等草酸含量也较大。
四、菠菜可以炒鸡蛋吗
可以啊 先抄鸡蛋 然后起锅到出来 再到油炒菠菜
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