一、香干胡萝卜鸡蛋可以一起炒吗
香干胡萝卜鸡蛋可以在一起炒，并且也是很常见的食材，下面一起来看看做法步骤。
香干胡萝卜炒鸡蛋
准备食材如下：胡萝卜1根，香干丝适量，鸡蛋3个，葱少许，淀粉适量，食盐1茶匙
具体做法如下：胡萝卜切丝或者切片，葱切葱花，鸡蛋打散之后加少许盐，特别是要加少许水淀粉（这样炒出来不会水水的！！可以最大限度的保住胡萝卜素！），锅里放油（多一点），胡萝卜下锅炒，变成胡萝卜油，沥油，油待用，锅中加一半胡萝卜油，爆香葱花，放入鸡蛋和香干丝，倒入胡萝卜拌炒，鸡蛋嫩嫩的就可以了，出锅后，加上剩下的一半胡萝卜油。
胡萝卜的营养价值：
胡萝卜营养价值很高，其中含有丰富的花青素、胡萝卜素、脂肪油、挥发油及多种维生素等营养物质。胡萝卜可以用于缓解小儿消化不良、夜盲症、胃痛等病证的不适症状，有效增强人体免疫力，降糖降脂，有效清除肠道自由基，从而起到排毒的作用。中医认为，胡萝卜味甘、辛，性平，归属于脾经、肝经及肺经，具有健脾和胃、滋肝明目、清热解毒、化痰止咳的作用。
胡萝卜营养价值非常的丰富，每一百克胡萝卜中约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖类7.6-8.3克，铁0.6毫克，维生素A也就是胡萝卜素1.35-17.25毫克，维生素B1是0.02-0.04毫克，维生素B2是0.04-0.05毫克，维生素c12毫克，热量150.7千焦，另外还有果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸等。
胡萝卜中的胡萝卜素可以转变成维生素A，而维生素A在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要的作用，还是骨骼正常发育的必需物质，补充维生素A有利于细胞的升值和增长。
胡萝卜和鸡蛋一同炒菜,使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收,也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量,增加了对人体的滋补性。
胡萝卜含有大量胡萝卜素，摄入人体的消化器官后，可以变成维生素A。维生素A可以维持眼睛和皮肤的健康。但是醋能破坏胡萝卜素，如果炒胡萝卜放醋，胡萝卜素就会破坏殆尽。
不能和什么蔬菜一起炒： 选“lily贝”的答案就没错
二、豆腐干能个鸡蛋一起烧着吃吗
豆腐干、鸡蛋可以一起炒着吃，
做法
主料
香干
4片
鸡蛋
3个
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
酱油
适量
青蒜
适量
1.香干洗净切丝。
2.鸡蛋打散，锅内入油烧热，入蛋液，炒至凝固。
3.将鸡蛋扒拉一边，然后倒入香干丝，稍作煎制。
4.然后炒匀，加少许清水和盐、酱油，焖煮片刻，使之入味。
5.最后加入切好的青蒜粒，炒熟出锅。
6.看，是不是很香呢？其实如果加点儿剁椒会更好吃，可惜家里没剁椒了
三、豆腐干和鸡蛋可以一起吃吗
能放在一起吃。豆腐和鸡蛋并不相冲，只要两者都彻底加热，破坏了抗胰蛋白酶，就不会影响蛋白质的消化吸收。豆腐与鸡蛋同吃，不仅不影响营养价值，还具有更健康的意义。
四、圆葱鸡蛋干豆腐一起炒可以吗？怎么做。
洋葱炒鸡蛋：洋葱切丝，鸡蛋打碎备用。油热后放入鸡蛋，稍加翻炒，出锅备用；另加油少许在锅中，热后放入葱姜爆香，放入洋葱丝，加入适量生抽，盐，五分熟后加入鸡蛋，翻炒几下出锅。
辣椒是哪种啊 那个青辣椒么 可以辣椒嵌肉 把肉剁碎 放点姜 盐 味精 拌下 最后把肉嵌进辣椒里面 做法：放点油 炒下 放味精 盐 酱油 烧开就好拉
干豆腐炒鸡蛋；干豆腐100克， 鸡蛋100克 ，姜5克 ，大葱10克 ，盐2克 ，白砂糖5克 ，胡椒粉1克 。 做法：
将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用；将姜、干豆腐，葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。炒锅下油，爆香姜、葱，投入干豆腐炒透，加入蛋浆，顺一方向快速炒熟上碟。